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英加美幼儿园体能普及课第二周计划

可乐老师

周一：家乡的小桥

周二：斗牛士

周三：奇妙的旅行

周四：棒球小子

周五：文明红绿灯

周一：

课程计划

热身环节：

搓澡歌热身，沐浴露和香香皂，今晚弄哪个好··把歌词带着动作带着热身

游戏目的：通过洗澡歌知道正确的洗澡姿势，加强小朋友兴奋度，从而达到热身到位的好效果

二、主要内容：平衡木、倒走平衡木、平衡木控球（平衡性专注性训练)

情境导入：

1.小朋友们，今天可乐老师是魔法师，给你们变魔法好不好？可乐老师能把你们变成小动物，不信你们看看，3·2·1 ho！

2.小朋友们现在是小松鼠了，让我看一下松鼠是怎么在自己的树上回家的好吗~ 小朋友们现在是小青蛙了，让我看一看是怎么跳回家的~哇哦 小朋友们好棒，可乐老师要把你们变成更奇怪的小动物！

3.哇哇哇！变，小朋友们现在是螃蟹了！你们还能回到自己的海滩吗？哇，，这么厉害，可乐老师最后来个大魔术，你们都变成大恐龙！，哇，好多恐龙呀，我要跑了，不要追我··（让小朋友追逐我3分钟下课）

三、各班教学目标

1、大班学习目标：在熟练掌握基本技能以后，把动作的速度、例如蛙跳长度、小兔子跳的高度、增加爆发力以及适量的落地缓冲动作，

2、小班学习目标：在初步掌握基本技能以后，提升对动作的频率，一步一跳变成一步两跳以此类推，把手部力量继续完善，落地时的稳定性增强

3、小小班学习目标：通过认识小动物们的学习，清楚什么小动物用什么姿势走路，通过对动物的了解，更好的掌握，跳。爬。跑。的运用

教学目的：情景教学有助于小朋友更好的接受里边的体能锻炼，通过小动物的扮演和体会，学习小动物们的走路方式，达到爬、跑、跳的运动目的

周二：

课程计划

一、热身环节：

口令操，***、***，看看哪个小朋友声音最大，动作最到位，把今天的吃饱的力气都用出来

游戏目的：通过比赛，把朗诵的声音提大，提高集体的整齐度，提高整体的默契度

二、主要内容：斗牛士、李小龙、切炸弹（对抗性训练）

情境导入：

哈喽小朋友们，你们知道自己的力气有多大吗？今天你们都是斗牛场的小牛，目标是撞到前面的大水果（垫子）你们准备好了吗！比比谁的力气最大可以把水果撞飞哦

2.哇，小牛们都好厉害，今天呢，我请功夫明星李小龙来参加我们的斗牛会，但是他跟可乐老师说，要完成他的挑战才能参加，我们要不要试试他的挑战呢？！ 好，让我们来看看他会有怎样的挑战···

3.李小龙先生说我们都是很棒的小朋友，让我们参加警察，体验小小警察，你们准备好上岗没有，哇··刚开始当警察我们就遇到了巨大的危险！快，炸弹来了，我们来帮市民们拆除炸弹！

三、各班教学目标

1、大班学习目标：在熟练掌握基本技能以后，把动作幅度扩大，速度加快，让小朋友们的踢板速度加强，高度提升

2、小班学习目标：在初步掌握基本技能以后，把对抗的力度相应的顶给孩子，让他们增强稳定性，不要总是摔跤

3、小小班学习目标：通过认识什么是斗牛，斗牛是什么运动，李小龙是谁，他最厉害是什么，警察叔叔是干嘛的，他的能力强不强

教学目的：情景教学有助于小朋友更好的接受里边的体能锻炼，通过体验各个角色，把身份明确之后，代入感会更强，从而把力量，和一些爆发力做的更到位

周三：

课程计划

一、热身环节：

高某某、快速跑、原地小碎步，比比哪个小朋友最快速

游戏目的：通过小比赛，调节课堂气氛，充分热身

二、主要内容：小火车过山洞、保龄球大战、躲避炸弹

情境导入：

1、哈喽小朋友 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 红绿灯喔，不然过斑马线的时候很容易出事对不对，但是刚才我举红灯的时候 还有小朋友冲过来哎，这样对吗？ 喔~是的 我们一定要学会观察！ 保护自己 保护家人!

三、各班教学目标

1、大班学习目标：在熟练掌握基本技能后，提前预判好左右会车、学会左看又看，在看的过程中选择好路线 ，安全通过

2、小班学习目标：在初步掌握基本技能以后，判断好红、绿灯的切换时机 安全的过马路

3、小小班学习目标：认识红绿灯、斑马线等，学会红灯停、绿灯行

教学目的：情景教学有助于小朋友更好的接受里边的体能锻炼，通过斑马线、红绿灯、让小朋友更加清晰的明白交通规则，并知道如何去遵守，再跑的过程中，把腿部力量锻炼到位

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