幼儿心理健康缓解办法

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幼儿心理健康知识

一、如何培养孩子的健康心理

1.多多鼓励孩子,帮助他走出阴影 可能80后很多人的童年会有这样的经历,考试失败了,自己也很沮丧,回家了却受到的是父母的责骂。内心慢慢产生阴影。对考试产生了莫名的恐惧。内心很自卑,挫败。这是家长教育的误区,应该多教孩子学会自我调节,不要要求过高,而教育他多从挫折中总结经验,同时接受自我,学会自我鼓励。比如“相信你自己某天一定能成功”“你很优秀”等等这种教孩子想象的话来增强自我信念。

2.教孩子放开胸怀,笑对经历 积极传授生活的正能量能使他面对一切困扰时某某。不心慌。教孩子多做实事,与人为善,学习一门兴趣,音乐或是绘画,学会用阿Q精神法让自己坚强,化悲观为乐观,当孩子忧郁的时候,你可以教他冥想。打坐时想一想过去的开心或难以忘怀的风景。

3.教孩子学会分享快乐,走出孤独 小孩子其实也害怕形单影只。尤其是中学时期是敏感期,很害怕受到同伴们的排挤。可以多带小孩和朋友的小孩一起出去郊游,玩耍,让他们更早的融入到集体活 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 孩子心理健康的注意事项

1.不要太亲近孩子

应该鼓励孩子同同龄人一起生活、学习、玩耍,这样才能学会与人相处的方法。

不要过分夸奖孩子

孩子做事取得了成绩,略表赞许即可,过分夸赞会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。

3.不要过分关心孩子

这样做容易使孩子过度地以自我为中心,认为人人都应该尊重他,结果成为自高自大的人。

4.不要贿赂孩子

要让孩子从小知道权利与义务的关系,不尽义务不能享受权利。

不要欺骗和无谓的恐吓孩子

吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性。

不要对孩子喜怒无常

这样会使孩子敏感多疑、情绪不稳、胆小畏缩。

要帮助孩子去分析他所处的环境

帮助孩子解决困难,而不是代替他们解决困难。应教会孩子分析问题、解决问题的方法。

不要勉强孩子做一些不能胜任的事情

孩子的自信心多半是由做事成功而来,强迫他们做力所不能及的事情,只会打击他们的自信心。

9.不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子

这样会造成孩子怀恨和害羞的心理,损害孩子的自尊心。

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