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中学体育课《情趣障碍跑》案例分析

　　案例背景：

　　受安全教育等因素影响，教师们放不开手脚开设器械体育课，器械体育在各中小学中流失很严重，致使学生体质下降。教者为了增加学生多接触器械体育，将《障碍跑》课作为今年4月份的学校公开课上课，学生为高二级学生。课后评课时，整节课的运动负荷、组织调动和师生互动方面，各教师均认为收到较好的效果。

　　指导思想：

　　本课以全面推进素质教育、深化体育教学改革、“健康第一”为指导思想，打破平时上课的传统，在课的内容上实现了逐级递进的教学方式。在教本上以学生的心理活动为导向，一是按照学生心理变化设计课堂教学模式，安排教学内容，选择教学方法，强调锻炼健身。二是加强体育教学与日常生活的联系，提高体育教学的实用性，为学生的终身体育奠定基础。三是充分调动学生积极性，培养学生跑、跳、滚、绕、撑的实践能力和团队精神。

　　教材分析：

　　跨越障碍是人类的基本技能之一，尽管人类科学文明的发展突飞猛进，作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一，跨越障碍仍有它的存在价值本课作为第一课时，参考了时尚社会体育所得，灵活地运用体育器材，设置了较多的障碍器械（跳过长方凳、滚过体操垫、钻过栏架、绕标志竿等)，距离长达三十五米，增加了学生运动的新鲜感。设计的障碍跑教学能使学生掌握跨越、跳跃、急停、转身及全身协调用力的素质的教学练习方法，后段的俯卧撑和多级蛙跳也有效地锻炼了学生的上下肢力量。本课主要是利用分组比赛和集中教学，便于组织管理，学生在欢乐的情境中自主能动的练习。本课预计学生能积极参与活动，在竞赛中掌握过障碍要点，在练习中陶冶情操，学会终身体育锻炼。

　　教学目标：

　　教学目标是教学的基本方向，在《课标》的“大目标”的指引下，本课依照《课标》水平五的目标，从人体锻炼的模仿、奔跑、跨越、意志几方面提出了可完成的教学目标。从教案中可以看出，本课一改过去的以专门运动技能、技术为中心的教学思路，从混合比赛、多样练习两个方面提出总体思路，实现了学生每课一练一得

教学流程：

　　(一)激发兴趣、活跃气氛阶段

　　1、课的常规：

　　(1)热身运动以常规的跑步和关节徒手操运动来达到预防安全的效果。

　　(2)导入反应练习的游戏“跳人山羊’比快”

　　2、设计意图：

　　(1)使学生的肢体充分活动开来。

　　(2)结合跨越、奔跑的特点，激发学生的学习兴趣，提高小组合作的团队能力。

　　(二)合作探究、掌握技能阶段

　　1、介绍各个障码物的特点和在野外障碍的应用，引导学生克服困难。

　　2、提示学生做跨越练习时的注意事项和难点

　　3、老师站位，在学生练习和比赛前，先让体育委员做示范动作，学生通过观察、交流、总结出障碍跑要掌握的动作要领：蹬跨、翻滚、转体、蹬地、压腰、闪避等动作4、引导学生自主练习一到两次，适应下一步比赛需要5、分组比赛，进行男女混合分组，激发热情，表扬优秀学生，鼓励其他学生勇于超越自己。

　　设计意图：

　　(1)体会穿、转、钻、绕的动作协调配合：(2)提高自我表现和自我克服的能力；(3)体现团队合作的精神

　　(三)巩固练习、拓展能力阶段

　　、肯定学生前面的各跨越表现，引导学生进行身体素质练习，2、利用比赛的余热进行府卧撑和多级蛙跳练习，增加课练习的多样性，使学生运动负荷和练习密度达到最高点。

　　3、师生总结课堂所得，表扬优秀，鼓励落设计息图：

　　(1)能够轻松进行身体素质练习。(2)培养学生克服困难，坚强无畏的精神。(3)体验上下肢力量完成动作的成功感。

　　(四)稳定情绪、 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 这堂课我深刻地认识到，要做好一位体育教师不但要有满腔的热情，更要认真上好每一堂课，利用好体育器材的多样性，做足安全防范，有效地引导学生进行体育运动。关注近年学生体质有所下降的趋势，设计的教学内容要适合各个体质水平的学生，有意识进行安全教育，对事故要及时处理，避免意外损伤造成无谓的纷争。学校体育的健康发展，需要留意社会体育的变化，机动灵活地改变教学方法，创设良好的活动场景，拉近师生之间的距离，把课堂真正建设成为教师和学生共同的乐园。

　　从这堂课的教学中，我深深地领悟到，只有给学生足够的展示机会和练习空间，做足安全措施，倡导自主、合作、探究的学习方式，才能有效地促进学生身体素质的全面发展。

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