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认识自我之气质类型 教案

教学目的

认识自我是每一个人在成长中必须面对和需要认真解答的问题。能否正确认识自我、客观而恰当的评价，对能否接纳自我，形成自信具有重要意义。气质是人格的一部分，是个体心理和行为活动的外部动力特点，也是个性心理特征中受先天的生物学因素影响较大的部分，其特点是较为稳定的。 因此，让学生通过了解自己的气质类型而进一步认识自我，对于刚从初中升入高一的学生来说是非常必要的。

教学目标

1， 让学生了解是什么是气质，气质的分类，以及各种气质类型的行为特点。

2， 引导学生做气质类型测验，并分析出自己的气质类型。

3， 引导学生了解各种气质类型的人该如何扬长避短，完善自我。

教学内容

1， 什么是气质。

2， 气质的分类，各种气质类型的外部行为特点。

3， 气质类型测试。

4， 不同气质类型的人对同一件事情的不同反应。

5， 不同气质类型的人如何扬长避短。

教学重点

让学生客观认识自己的气质类型。

教学难点

如何让学生在轻松的氛围中认识和思考人的气质类型。

教学方法

讲述法，问卷法。 教学用具 多媒体课件。

教学步骤

1， 导入。（5分钟） 出示四大名著中的四个人物，让学生分别概括他们的性格特点。教师总结。引出气质的概述。

? 王熙凤 嘴甜心苦，两面三刀，上头一脸笑，脚下使绊子，明是一盆火，暗是一把刀。 ——《红楼梦》第56回

? 鲁智深 爱憎分明，见义勇为，扶危济困，嫉恶如仇。 慷慨大方，仗义疏财。 率直粗犷，勇而有谋，胆大心细。

? 林黛玉 聪明，敏感，细心，易伤感，悟性强，淡泊，自尊自爱，多愁善感。 ? 林冲 讲义气，淡泊名利，忍辱负重，救弱济贫，谨小慎微。

? 气质概述 ☆气质：一个人身上经常表现出来的典型、稳定的心理活动特征。气质是性格的基础。（江山易改，本性难移）

☆气质影响活动的一切方面，具有某种气质特征的人，在内容完全不同的环境中显出同样性 质的特点。

2，气质的分类，每种气质类型的性格特点.（8分钟）

气质类型有很多种分类方法，但是较常见的就是古希腊医生希波克拉底的体液说，他认为人体中体液的不同比例形成了人的不同气质类型，人体中的四种体液，血液，黄某某，黑胆汁，粘液的比例不同，形成四种典型的气质类型：多血质、 胆汁质、 抑郁质、 粘液质 。 四种气质类型的典型性格特点是：

? 多血质的人像春天

敏捷好动，开朗活泼，善于交际。对一切吸引他注意的事物都会做出兴致勃勃的反应。在群体中比较受欢迎，言语富有感染力，表情生动，反应灵敏。但情绪不够稳定，喜怒易变，常有不守信用的行为表现。注意力容易转移，对事物的热情持续时间不长。

? 胆汁质的人像夏天

热情奔放，情绪兴奋，乐观向上。对工作、生活中碰到的眼前困难能坚决克服，但如果短期内不能解决困难，则会情绪低落，心灰意冷。为人直爽坦诚，工作主动， 行为果断，爱指挥人。但自制力比较差，容易感情用事，脾气暴躁，行为具有攻击性。

? 抑郁质的人似秋天

沉稳冷静，感情细腻，体验深刻，富于想象。工作认真，不轻易许诺。在集体中会周到的领会别人的想法和感觉。但不善与人交往，在处理事情时优柔寡断，多愁善感，主动性较差。

? 黏液质的人如冬天

富于理性，情感不易发生且不外露，自制力强，行动缓慢沉着，善于完成需要意志力和长时间注意的工作。但有时情感过于冷淡，行动拘谨，不善随机应变，缺乏创新精神。

3，引导学生做气质类型测试，看看大家都是什么气质类型的人。让 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 、敏感、守纪律，思维、言语和动作细腻，富于想象等积极品质，多参加细致、精确度高的工作。

完善：克服多疑、孤独、怯懦、优柔寡断、缺乏信心、言语和动作缓慢、耐受性低等消极品质；培养坦荡豁达的胸怀，果敢灵活、“细中有粗”的品格 。

具体做法：多参加集体活动，经风雨，见世面，广交朋友；充分发挥细心多思的长处，创造成功机会，增强自信心；在学习、工作上注意宏观把握。

7，小结：每一种气质类型的人都有其长处，也都有短处，气质没有好坏之分，气质类型也不是绝对的，泾渭分明的。气质是性格的生理基础，性格是先天的气质与后天的教养方式形成的结果，发挥自己气质类型的积极面，克服消极面，每个人都能成功。

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