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演讲稿
尊敬的各位老师,亲爱的同学们,
大家上午好!我是利民眼科医院的XXX医生,今天是2021年6月6日,你们知道6.6是什么日子吗?我听到有同学说对了,是“全国爱眼日”,那你们知道为什么会有这样一个日子吗?我们国家会为我们身体的一个器官来设立一个日子,那就说明眼睛对于我们来说是不是非常非常的重要,同学们眼睛对于我们来说重要吗(互动),是的非常重要。当我们抬头看着湛蓝的天空,随风飘扬的五星红旗,展翅高飞的小鸟,你们有没有想过,我们是通过什么发现如此美好的风景呢?对,是我们的眼睛,大家经常说眼睛是心灵的窗户,是我们身体不可缺少的一部分。“眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有80%的知识都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色和亮度的光线,并将这些信息转变成神经信号,传送给大脑。让我看看,有多少同学佩戴了小眼镜,同学们视力的减弱,是不是给你们的学习和生活带来许多的不便。
据我国儿童近视研究项目前期调查显示,我国人口近视发病率为33%,全国近视眼人数已经近4亿,而近视高发群体——青少年近视发病率高达50%至60%,我过时世界上近视发病率最高的国家之一,近视眼人数是世界第一,近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。今天呢,就由我带领各位同学学习一下“爱护眼睛,预防近视”的相关知识,爱护眼睛,从小做起。(1页-4页)
转PPT内容:(第5页--8页)
●何为近视
●近视发生的机制
●正常眼轴和近视眼轴的对比说明
近视的危害,大量的医学研究证明,随着近视度数的加深,各种眼病的发生率将显著增加,像黄斑变性、视网膜脱离等,特别是高度近视更容 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 做视力检查
(定期到专业机构检查视力,小朋友一旦小学内近视,每年做保守估算,近视度数会一年增长50-100度,如果再加上用眼不正当,电子产品使用多,眼疲劳的话,增长的速度会更快,有可能一年长50-150度。而高度近视带来了视网膜容易脱落和增加遗传近视率的风险,所以要做到早发现
早干预、早治疗。)
多户外运动(PPT内容)
不用脏手擦眼睛(PPT内容)
不躺着看书、看手机
(同学们,为什么不可以躺着看书呢,你们知道吗?首先光线较暗,看书姿势不正确,书本往往也放不正,书本距离两只眼睛距离不相等,长期下去,其中一只眼睛的视力就可能衰退,造成斜视或者屈光参差。人们正常看读物时,两只眼睛同时发挥视觉作用,两只眼睛承受的负担基本上是一样的,而且基本呈水平状态,如果躺着看书,看手机,两只眼球不在同一水平上,或上下偏斜,是两只眼睛所承受的负担轻重不一,眼睛极易疲劳,时间长了,眼轴会产生明显的一只眼睛度数和另一只眼睛的度数差别很大,所以同学们看书的时候一定要保持正确的姿势)
不近距离看电视
(同学们都比较喜欢看电视,是不是呢,那老师今天告诉大家如何正确的看电视,尽量将看电视对眼睛伤害降到最低+PPT内容)
最后给大家总结了爱眼小贴士,同学们可以加深记忆,从而保护好我们的眼睛,眼睛是心灵的窗户,我们一定要好好爱护它,让我们从现在做起,从培养自身良好的用眼习惯,共同保护好我们的眼睛,我相信只要大家努力,每个人都会有一双明亮、清澈,有神的大眼睛,老师的讲话就到这里,让我们行动起来,一起保护视力、防治近视,给自己一个清晰世界,共同感悟美好生活,最后祝愿所有的同学们学业有成,梦想成真!谢谢大家的认真聆听!~
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