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观学生情绪调节有感

杨某某

情绪是影响学生日常学习与生活的重要因素之一。中学生进入初中后，由于青春期的原因、初中的学业压力增大、人际间竞争加剧以及学生们在自我探索等方面存在困惑等原因，许多初中生经常产生一些情绪上的困扰。因此，班主任与任课老师要立足自己的课堂，帮助学生学会自我心理调节，提高自我调节能力。

引起人们产生某种情绪的原因并非都是由诱发事件本身引起 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 此，在实际授课时，心理辅导教师与任课教师可以根据学生的实际需求，参考心理辅导教材内容而灵活选取。 同样，中学生的心理调节离不开家庭的大力支持。在疫情这段时间，孩子的情绪尤为不稳定。安定的家庭环境能带给孩子安全感，有利于建立平和的心态。因为考前焦虑、疫情，孩子容易表现出脾气较大、说话急躁等情况，家长可以顺着孩子的情绪，疏解孩子的焦虑不安情绪。?

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