以下为《教学设计多彩的情绪》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。

多彩的情绪

教学目标

1、了解我们最基本的四大情绪。

2、 探究调节情绪的方法。

3、帮助学生学会接纳情绪，做自己情猪的主人。

教学重点：

了解调节情绪的方法，学会接纳情绪。

教学难点：

学会接纳情绪，做自己情绪的主人。

教学过程：

一、体验情绪

老师：上课之前，我们先来做个小游戏：乌鸦喝水。

请同学们起立，伸出左手食指向上，右手伸平，将你的食指放在左边同学的右手下面。当老师说到乌鸦这个词时，你要快速抓住对方的食指，同时保证自己不被抓住。被抓住的同学要接受一个小小的惩罚。

游戏开始，老师讲故事。

一只乌鸦口渴了，到处找水喝，它看见一个瓶子里面有半瓶水，可是瓶口小，乌鸦喝不着，怎么办呢？

乌鸦看见旁边有许多小石子，终于想出一个办法，它衔起小石子，一颗一颗地放到瓶子里。瓶子里的水渐渐升高了，乌鸦终于喝到水了。

游戏结束，老师采访学生：

当老师带大家做活动的时候，心情怎样？高兴；

当老师口令一出，你的心情又怎样？一紧张：

当你被抓到的时候，心情怎样？（采访被抓的同学)一失落；

当你抓到自己的组员时，心情是怎样的一一兴奋。

老师小结：刚才你们所感受的情绪是我们面对事情时都会有的正常反应。通过刚才的活动，我们每个人都表现出各种情绪，情绪就像色彩一样五颜六色，今天就让我们一起走进“多彩的情绪”。

认识情绪

同学们，我们再玩一个小游戏，叫做你演我猜。有请刚才输的同学起立，从中选出4位某某 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 呢？原来，晴天的时候，她愁大儿子的雨伞卖不出去； 雨天的时候，她愁小儿子的衣服晾不干，于是她晴天也愁，雨天也愁。终于有一天，老太太由于过于忧虑而病倒了。后来，有位老禅师告诉了她一句话，从此老太太又快乐起来了。

说一说：1.思考：老太太为什么愁眉苦脸？

2、老禅师告诉老太太一句什么话？

老禅师的话：你可以这样想，雨天的时候你就想：太好了，大儿子的伞卖得出去了；晴天的时候，你就想太好了，小儿子的衣服很快就能晾干了。就这样，老太太晴也高兴，雨也高兴。只换了一个角度思考，从此以后老太太就过着快乐的生活了。

师：同学们，从这个故事中你受到了什么启发？（生答）

讨论：当我们面的事情无法改变时，我们该怎么办？（生答）

师：对，改变自己的心态，改变自己的想法，调控情绪。

小结：快乐与不快乐只是一念之差，同样的事情，只要换个角度，换个方式看问题，往往是海阔天空，心情就大不一样了。这个让情绪瞬间变好的妙招叫做一一换个角度看问题。（板书：换个角度看问题）

2、调节情绪，我有妙招

师：除了刚才我们说的换个角度看问题外，你们还有哪些好方法呢？同学们结合自己的生活经历，小组讨论，当你有不良情绪时，你调节情绪的方法是什么？全班分享

送给同学们一首小诗

放飞心情——做阳光少年

小结：今天我们这节课有不少收获，我们知道了最基本的四大情绪，分别是：喜怒哀乐，也学习到了这么多可以调节情绪的好方法（读一读这些方法）。希望你们能够做自己情绪的主人，时时刻刻拥有 一个好心情，快快乐乐度过每一天。

最后，送给同学们几句话共勉。

[文章尾部最后300字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]

以上为《教学设计多彩的情绪》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读上面文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。