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化解矛盾，迎接挑战

人生漫漫，成长的路上充满荆棘，经历着不同的磕磕绊绊，多次的跌倒磨练着我的意志，只要肯咬牙爬起身来，便能收获很多经验阅历，把这些经验阅历慢慢积累下来，巧妙地化解遇到的矛盾，昂起胸膛勇敢地迎接新的挑战，便会越战越勇，欣赏到胜利的彩虹。

初入大学的我遇到的无非是同学之间性格不合上的矛盾，学业难度，个人生活能力以及为人处世上的挑战。那么面对以上的矛盾和挑战时我应当如何解决呢？

培养良好的心态十分重要，遇到困难时我们应该正视困难，坚强勇敢，乐观积极的面就可以克服困难。首先，积极的心态能够减少负面情绪。拥有积极的心态，你的情绪也随着变得正面。你将不会沉溺于负面情绪中，且能更快地恢复到正面情绪。其次，正面情绪促进身体健康。压力,烦躁等其他负面情绪会引发冠心病等疾病。将负面情绪转化为正面情绪，能够提 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 不怕。一切会慢慢变得平和。只有战胜困难和矛盾人生才会不断前进，人生大多不会一帆风顺的，都会有一些挫折和低谷。人处低谷，就像爬坡的车一样，不用力自然会永远会处于低谷，要保持积极向上的心态面对，不能向低谷投降。一年又一年，很快过去了，就像冬天已来临，春天还远吗，一步一步坚持的走下来，只有坚持正确的，坚持做好本职工作，不会迷失自己。每当坚持不住的时候，就告诉自己要坚持住，如果这点困难都扛不过去，以后该何去何从。不管出于何种境地，一定要鼓励自己，相信自己，只有相信，只有鼓励，自己的心态才会健康。

当我们坚持到人生的最后一刻，发现结局是灰白的，但是当你侧身走几步，回首望去，原来彩虹并不是最后形成的，而是那个曾经克服了无数困难，无数次跌跌撞撞地从地上爬起的你，才是那片彩虹的绘画者，美丽的并不是结局，而是奋斗的过程，人生的意义也是如此吧！

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