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练就好习惯，走通“罗马”路

训练主题：练就好习惯，走通“罗马”路。 自愿训练人：

训练要点：

强意识

规则与后果意识（守规则、明底线、担后果）。

训练与效果意识（滴水穿石）。

练习惯（最有效的改变方法）

生活规律习惯（作息规律、吃好早餐、重视锻炼）。

工整书写习惯（每天5分钟练字帖：调状态、工书写、练恒心）。

时间管理习惯：在有限时间内专注做好一件事情（翻开一本书，就认真看清每一句话；翻开一本题册，就认真做好每一 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 、游戏、追剧定时）

训练时段：2020年 月 日-2021年 月 日

训练要求：每日有自省，每周有自评（ABC），每月有调整。

你的选择：

失败的学生：制定计划—执行—执行失败—重新执行—执行失败—放弃

成功的学生: 制定计划—执行—执行失败—反思原因—改善和修改—重新执行

“逐步的改善，好过雄心勃勃的失败”（哈佛大学教授沙哈尔）

见证人：

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