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体育多媒体课件肩肘倒立进入课件肩肘倒立准备活动 导入新课观看动作 尝试练习教学目标教学准备自我总结 互助练习素质练习 合作游戏放松舞蹈 自我评价退出课件课件帮助肩肘倒立教学目标运动参与 ：

通过自学、互学、评价激发学生自觉参加体育与健康课的学习欲望 。

运动技能 ：

85％以上的同学能理解肩肘倒立，70％的学生能自己做好动作 。

身体健康 ：

发展学生的柔韧性和全身的协调性 。

心理健康：

设置多层次教学目标，面向全体学生，使每个学生体会成功，增强个人的自尊和自信 。

社会适应：

在小组学习中，学会合作，发 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 观看动作完整动作保护帮助肩肘倒立返回主页自我总结1、并腿正坐，双手撑地后，双手前伸，经体侧有后向前划弧，手指尖触脚尖，胸部靠近大腿。

2、身体迅速后倒，

3、双腿上伸，挺髋，挺胸，收腹（大拇指向腰，其余四指托背）。 互助练习肩肘倒立返回主页素质练习1、直臂仰卧举腿

2、跪撑后踢腿

3、仰卧举腿 每个动作做十次为一组。一共做三组。 合作游戏肩肘倒立返回主页合作游戏小小设计家 要求：

将垫子设计成各种各样的立体图形、也可以是一个个的字的形状。 素质练习肩肘倒立返回主页放松舞蹈播 放[文章尾部最后300字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]

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