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发展心理学孙某某

人类本能需要寻求和保持与照顾者之间的亲近，来获得安全感。三大依恋类型① 安全型依恋(secure attachment)

主要表现为在与母亲一起时，将其作为“安全基地”，以母亲为中心主动去探索环境，并不是总依偎在母亲身旁，只通过偶尔的靠近或眼神注视与母亲交流，母亲在场时，婴儿感到足够的安全；当母亲离开时，明显表现出苦恼、不安；但当母亲回来时，会立即寻求与母亲接触，将其作为“避风港湾”，易被安抚。约占65%～70%。对于安全型的人来说，他们会非常容易接近别人，对于彼此的依赖程度也是感到自然而然，并且不会担心被抛弃。他们的内心世界会感受到自己总是能够被别人喜欢，觉得与自己接触的人都是好人，遇到了自己喜欢的人或者自己所爱的人，也会觉得能够长久地保持下去，两个人能够爱到天荒地老。

而安全型婴儿的母亲一般对孩子的信号及情绪表达（呼求、肢体动作等）很敏感，在孩子哭泣时反应更迅速，能够及时回应孩子的需求，对孩子的注视、微笑和对话更多，能及时了解孩子的想法，鼓励孩子进行探索，能够与孩子一起玩耍，也跟随孩子的步调给予他情感支持和抚慰。回避型依恋主要表现为与母亲刚分离时并不难过，但独自在陌生环境中呆一段时间后会感到焦虑。容易与陌生人相处，容易适应陌生的环境，很容易从陌生人那里获得安慰。当分离后再见到母亲时，对母亲采取回避态度；有人也把这类婴儿称为“无依恋婴儿”。约占20%。对于逃避型的人来说，他们与他人进行过度亲密会感到不舒服，而且自己也很难去信任一个人。如果有人来和自己进行亲密关系的互动，自己也会感到紧张、焦虑。如果是已经结婚了，那么和对方的亲密关系也不是很融洽。在亲密关系上，他们自己觉得很难找到让自己动心的人，而且觉得两个人的感情不会太长久，和他人在相处过程中，会感到心累的感觉，与别人建立情感联结需要很长的一段时间。

回避型婴儿的母亲有多种类型。有的对孩子缺乏耐心，当孩子干扰自己的计划和活动时生孩子气或怨恨孩子，对孩子的信号反应迟钝；有的对孩子经常表现出消极情感，即使对孩子表达积极情感，程度也很微弱。整体而言，其情感表达和反应少，与孩子的互动很少，肢体接触少，即便有也主要是功能性的，比如满足生理需求；在情感上则缺乏对孩子的关注、回应，极少与孩子互动。焦虑—矛盾型依恋主要表现为每当母亲要离开前就显得很警惕，当母亲离开时表现得非常苦恼、极度反抗，任何一次短暂的分离都会引起大喊大叫。但当母亲回来时，其对母亲的态度又是矛盾的，既寻求与母亲接触，但同时又反抗与母亲接触。当母亲亲近他时，生气地拒绝、推开，但是要他重新回去做游戏似乎又不太容易，不时朝母亲这里看。约占10%～15%。对于焦虑型的人来说，他们会一直处在自己焦虑的情绪当中，无法自拔。他们会发现别人并不能像自己想象的那样与自己接近，而且自己有伴侣了，会时刻担心对方并不是真正的爱自己。对于焦虑型的人来说，对于感情的期待也很渴望，希望能在这段感情中得到那种安全感，或者找到让自己心安的东西。对于和他人在交流上，自己往往不是很主动，也会选择放弃和他人过多的交流，把更多的时间沉浸在自己的身上。因为要解决这种焦虑的问题。

反抗型婴儿的母亲常误解孩子的信号，她的照顾行为是不一致的，对孩子的反应更多地依赖于自己当时的心境，而不是孩子的行为，上一秒很开心，下一秒可能就是暴怒。这样的母亲反应不稳定，很难预测，有时候介入过多，干预过多，有时候却忽略孩子明确表达出的需求。混乱型（焦虑+逃避）依恋：混乱型依恋 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 也渴望放弃自主自由。一旦感觉到关系受到威胁，你就假装你从来没有依恋的需求，而且把你自己的感受埋藏起来。你会压抑它们，有时候甚至自己都感受不到它们。回避型（低焦虑，高某某）

你难以信赖和依赖他人，对亲密感感到不适，追求独立。你回避和人亲近，你的独立和“自给自足”比亲密关系要更重要。你在恋爱关系中，还是自我依赖，自我满足，会觉得把自己的感受分享给对方有些不舒服。你保护你的自由，拖延给出承诺。一旦你做出了承诺，你还是会在头脑中和这段关系保持一定距离，你会观察和审视这段关系，经常注意到对方的小缺点，追忆单身的乐趣，或者幻想另外一种更理想的关系。谢谢大家[文章尾部最后300字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]请点击下方选择您需要的文档下载。

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