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中医药物养生-中医药补注意事项

进补的目的，本为强身健体而施行。然而药物终属补偏救弊之品，若进补不当，滥用或过量，都会产生种种不利的影响。正如前人所说：“药症相符，大黄亦补；药症不符，参茸亦毒。”所以，为了避免产生各种副作用，服用药物进补一定要注意以下事项：

1、无虚不补 ? 补药是针对虚证以使身体强健，无虚之人虽患病也不宜进补。因为无虚之人进补，轻则是一种浪费，重则还可造成严重不良后果。如无虚之人乱用人参、鹿茸等进补，常会引起内热阳某某等表现，出现兴奋、烦热、鼻衄等症状。所以，凡遇感冒发热、消化不良等病症时都应暂时停止进补，待外邪已退，病情好转时再继续进补。

2、辨证施某某 ? 老年人进行药补不可盲目，一定要四诊合参，辨证施某某。在明确是阴虚、阳虚、气虚、血虚或五脏中何脏之虚的基 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 品。一定要根据老人的年龄、体质等情况按医生规定的剂量进补。否则，剂量过小则杯水车薪，用量过大则易产生不良反应。在具体选用补品剂型时，短时间服用，或欲使疗效快一些，一般宜选用煎剂或炖服；若服用时间较长，则宜选用丸剂、散剂、片剂或膏滋补剂等。

5、注意灵活变通 ? 人体是一个有机整体，在生命活动过程中，气血阴阳相互依存，所以在虚损不足的情况下，也常相互影响，如阳虚多兼气虚，而气虚也可导致阳虚；阴虚和血虚都可表现出机体精血津液的损耗，阴虚多兼血虚，而血虚也可导致阴虚。因此，补气与补阳，补血与补阴往往相须为用。至于气血两亏、阴阳俱虚之证，则当采用气血双补或阴阳兼顾的办法。对于虚实夹杂之证，又要根据实际情况变通进行，如采用补泻双施，或消补兼施，或以通为补，或先消后补等，不可拘泥。

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