各种疾病的忌口大全，留着备用
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【健康】各种疾病的忌口大全，留着备用
身体不舒服时，医生总会叮嘱，要忌口，要忌口，要忌口！
?反复说几遍，也记不住到底该忌哪些？
?今天就给你一份最全的忌口清单！
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1. 感冒?
?枸杞、大枣。
枸杞温热身体的效果相当强，会让人体产生更多热量，使体温升高，加重病情。大枣同样有暖身效果。
?乌梅。
乌梅是酸性的，属收敛之物，会妨碍发汗药物发挥作用，从而延缓感冒的康复。
?西瓜。
感冒初起的人不能吃西瓜，西瓜会引邪入里。
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2. 胃炎?
?胃炎是胃黏膜损伤的表现，要保护胃黏膜，就不能吃刺激性食物，如过烫、过辣、过冷、过硬的食物。
?少喝酒
浓茶
大蒜、蒜薹
魔芋，胃肠道不容易消化吸收。
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3. 腹泻?
?螃蟹。螃蟹性味咸寒，极易引起和加重腹泻。
?山楂、萝卜、香菜。这类食物可损伤正气，加重身体虚寒，加重腹泻。
?葱头、生萝卜，容易胀气蔬菜，也要少吃。
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4. 痛风?
?痛风患者最好不吃高嘌呤的食物。
?蛤蜊
乌鱼
干贝
带鱼
海鳗
猪肝
虾
牡蛎
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5. 糖尿病?
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少吃升糖指数高的水果和食物。
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升糖指数高的水果：香蕉、芒果、甘蔗、榴莲、柿子、菠萝
?升糖指数高的食物：大米饭、大米粥、土豆、白糖、点心
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6. 高血压?
?含钠较高的食物，尽量别吃。
?咸(酱)菜
腐乳
腌制品
蛤贝类
皮蛋
空心菜
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7. 脂肪肝?
?少喝酒，少吃辛辣刺激性食物。
?酒，因酒精进入体内95%以上在肝内分解代谢，长期大量饮酒还可引起酒精肝，使脂肪肝加重。
?洋葱、姜、葱、蒜、辣 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 酸分泌，对有胃炎和胃溃疡病史的人来说，很容易诱使旧疾复发。
?魔芋，膳食纤维含量丰富，胃肠道不容易消化吸收，故胃肠功能不佳的人，要少吃。
?花生。胃溃疡和胃酸过多者不宜吃，可能引起胃肠道功能紊乱，出现胃痛、泛酸等不适症状。
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13. 过敏?
?光敏感野菜（马某某、蒲公英等），野菜中含有较多的光敏感成分，过敏体质的人食用后，面部、手部等易出现瘙痒等反应。
?芒果、菠萝等容易引起过敏的水果。
酒。酒精内的细菌、酵母菌容易制造组织胺，这是体内一种化学传导物质，存在于肥大细胞、肺部黏膜组织内，容易引起流鼻涕、打喷嚏、鼻子发痒等过敏反应。
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14. 哮喘?
?应避免食用可引起哮喘发作的食物。
?鲜海鱼 虾 蟹
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17. 慢性胆囊炎?
?一次食入大量高蛋白及油腻食物，会诱发胰腺炎。
?蛋黄 动物内脏 肥肉 动物油
?忌食油腻、辛辣等刺激性食物。
?酒 浓茶 咖啡
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18.咳嗽?
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甜味助湿，会增加痰的生成；同时甜味也会加剧咽部不适感，加重咳嗽。
?糖浆 甜味食品 蜂蜜
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19. 慢性肠炎?
?多油及脂肪类食物。不易消化，其润滑作用又可使腹泻加重。
?易产气的食物。如薯类、豆类、牛奶等。
?木糖醇。属于偏凉性的，不易被胃酶分解而直接进入肠道，摄入过量后，对胃肠有一定刺激，可能引起腹部不适、胀气、肠鸣等现象。
?鸭子。鸭肉味甘咸，吃了可能使肠炎病情加重。
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20. 痛经?
?女性痛经多因气血寒凝，以致血行受阻，不通则痛。要少吃寒性食物。
?鸭肉 螃蟹 冷饮 生拌凉菜
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