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关于2020级学生职业生涯规划课作业

的相关要求

按照要求，本课程考核内容为每位学生撰写一份规范的《职业生涯规划书》，***2020级辅导员老师负责作业的收集检查和成绩评定。因考虑到新生大多未携带电脑，所以作业提交时间延迟至寒假之后。现将具体事项安排如下：

作业提交与成绩考核：学生需于下学期开学将电子版作业提交给辅导员老师，由辅导员老师负责检查考核并给出相应成绩，并按照附件《2020级学生职业生涯规划课学生成绩》样式填报学生成绩，于2021年3月1日前发给学习委员。

二、作业包含职业生涯规划书和生涯人物访谈报告/职业体验报告。职业生涯规划书为必选项，生涯人物访谈报告和职业体验报告二选一即可，同学们可根据假期情况而定。条件允许的同学，在做好疫情防控的前提下，选择一家单位进行短期的职业体验，并撰写职业体验报告；如果条件有限，可采取线上或线下的方式进行生涯人物访谈，并撰写生涯人物访谈报告。

三、职业生涯规划书、生涯人物访谈报告、职业体验报告具体撰写要求如下：

（一）《职业生涯规划书》撰写要求

1.作品应有一定的职业生涯规划理论指导。

学生可结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大传统步骤来进行职业生涯规划设计；也可采用信息加工理论、工作适应论、生涯社会学习理论和叙事生涯理论等等现代、后现代职业生涯规划理论为指导撰 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间管理和应对干扰。

（5）与时俱进，灵活调整

根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正、优化自己的职业生涯规划。

可参考的职业测评网站：

（1）91job（内含测评工具和优秀职业生涯规划书作品）

http://doc.001pp.com.cn/study/jobtest，用户名为学号，密码为学号后六位，需先注册激活。

（2）*** 网址：http://doc.001pp.com/

此系统受IP保护，需在njtech校园网内才可完成注册，注册后使用不受网络限制。

（二）《生涯人物访谈报告》

不超过3000字，随稿可附1-2张访谈照片

1.背景介绍

应包含受访人所在单位简介、受访人简介、参与人员、访问时间、地点、方式等基本信息。

2.访谈记录

应在简单介绍目标人物和访谈目的的基础上，罗列出访谈过程中的重要问答内容，并附上相关图片资料，提高访谈的真实有效性。

3.心得体会

应包含撰稿人对此次访谈的感想和访谈内容的总结提炼。

（三）《职业体验报告》

《职业体验报告》是以学生意向从事的职业为探索目标，要求对意向职业的实际工作岗位有一个星期以上的观察或实践后，提交职业体验报告，需包含时间、地点、公司名称、实践内容、职业体验总结等。

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