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在参加本次综合实践活动小组之前，我是一个不太喜欢说话的人。但是为了很好的完成活动组长布置的任务，很多时候就必须要参加各种调查、采访活动。在活动中我发现，与人交往其实是一件很快乐的事情。但是在调查过程中，我们一定要掌握一定的技巧啊！比如，在调查采访前一定要事先做好计划，设计好问题。另外，与人沟通的时候还要讲究语言美，讲究礼貌。通过和同学的协作，我知道了，一个人的力量是很小的，可是大家的力量集中起来就非常大了。 通过这次活动，我变成了一个活泼开朗的大女孩了！

作为一名参加本次综合实践活动的组员。活动前，我是一个比较马虎，不认真的人。可是，在我主持的调查活动中，曾经因为自己的失误，把调查表的字都打错了，结果害的大家又重新把工作做了一遍。虽然，小伙伴们都没有责怪我，但是我还是很内疚。于是在以后的各项活动中我变得越来越认真了，在家里妈妈都夸我比女孩子的心还细。 课间小游戏我们大家应该懂得如何去选择。

本次参加完活动后，使我受益匪浅。同时也收获了快乐，通过对老师、父亲、母亲等身边的人采访，发现他们也非常支持我们在课间进行有益的游戏活动。但是，对于游戏的安全性表示非常的关注，希望我们能玩一些比较安全、健康的小游戏。在采访中我还了解到，父辈们小的时候也玩能多有趣的课间小游戏。他们的游戏道具非常简单，容易推广，可是由于时代的发展，有一些没有意义了，需要我们对它们进行改变，让它们更加适合我们玩。综合实践活动给的参加，我的动手动脑能力得到了很好的培养。

综合实践活动课一直以来都是我最喜欢上的课程，一方面可以让我们走出校园，另一方面可以让我学会很多书本上没有的、老师所不能交给我们的知识。很有幸我作为我们研究小组的组长，整个活动下来收获真的非常大。 因为在活动中我要安排很多事情，但是为了更加把事情办稳妥起见，要经常和小组成员一起商量。让我学会了沟通，同时也让我知道了团体的力量和协作的重要性。另外有很多事情是我在活动前没有想到的，比如如何收集资料、如何设计问卷调查表等等，有的时候真的把我们都快急哭了。这时候幸好有老师来和我们一起想办法，同时也让我们知道了学习知识的重要性。因为上网查资料，设计表格是很专业的啊！呵呵，以后上网真的不能只是听歌或打游戏了！其实，给我印象最深的就是发放调查问卷时候。很多人不配合我们，很是让我们伤脑筋，原来作业作为一名“调查员”还真不容易啊！ 总之，在活动不但让我知道了知识的重要性，而且还教会了我做事情一定要多多动脑筋。

通过本次综合实践活动，我学会了许多茶的知识，茶的分类，分类的依据，泡茶还有许多的学问呢、以前看爷爷泡茶是就知道把茶投进去，然后倒入开水，盖上盖子，闷一会就可以喝了。原来这种方法不是适合所有的茶啊！我要教会爷爷怎么真确的泡茶。

通过上网查询，进店调查，我才知道我国才是茶的故乡，有千年的茶文化，外国的茶叶很多都是中国进口的。茶叶的种类很多，不同的茶的制法是不一样的哦 。古代有许多文人墨客都饮茶望月吟诗，有许多文化的是个呢！李白不仅会饮酒作诗，和饮茶作诗呢。饮茶对人的身体有益，今后我让我的家人在招待客人是以茶代酒。

以前妈妈总嫌我干家务碍手碍脚的，什么都不让我做。通过学习泡茶，我发现家务活不难啊。我还受到老师和同学的称赞， 只要功夫深，铁杵磨成针，只要有毅力，没有什么事情可以难倒我，在学习上也一样，今后我一定克服困难，努力攀登科学高峰，提高自己的成绩，努力做一个德智体美劳全面发展的好孩子，

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“茶秉天地至清之气”，好茶的茶汤一定是透亮的，幽幽散发着香味，看得见茶在水中慢慢释放出的精华。茶的生长也不是一蹴而就的，它必须历经四季的风雨，饱受每天的霜雾雹露，所以我们喝到的茶，是大自然的一份珍贵馈赠。

以至于我们喝茶，往往有回归自然，返璞归真的感觉，心中的浮躁也可在茶的滋养下缓一缓，逐渐平复心境，达到物我皆忘的境界。由此看来，所谓喝茶，喝的是日月沐浴之下，山水滋养之中，一年四季流动的自然之气。

茶之韵，在于那一抹淡淡的绿：能听见山风，能感觉到阳光雨露，唤醒出茶的前世今生。茶之韵，在于喧嚣城市中的回归自然，平复心情的清心静气。茶之韵，在于在袅袅茶香中感受到清淡里的隽永悠长，瞬间即永恒。

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