以下为《立定跳远教案》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。

《立定跳远》

教师:杨某某 学校:马畈二中

教学内容

立 定 跳 远





教学目标

认知目标：全体学生基本能说出立定跳远的动作方法和要领，通过学习90%以上 学生基本掌握立定跳远的基本技术和方法。.技能目标：通过练习发展学生的跳跃能力和爆发力。 情感目标：培养学生自觉，刻苦学习，同心协力的思想品质和体育精神。





课的重点、难点

重点： 两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。

难点： 收腹举腿,双脚屈膝缓冲，轻巧落地。





课的部分



教学目标



教学内容



时

间



次

数



组织教法及教学措施















教师活动



学生活动



组织要求





开

始

部分



培养纪律意识，并在此过程中养成自信，自律，习惯



一、常规 1、体育委员整队并报告人数

2，师生问好

3.提出本堂课内容及教学要求



2

分

钟





1.教师问好

2.宣布本次

教学内容和

要求



1.体委整队，

2.向老师报告人数

师生问好

迅速集队

一．整队集合：

四列横队

○○○○○○

× × × ×

○○○○○○

× × × ×

教师要求：

快，静，齐





准

备

部

分



让学生身体充分热身，防止运动损伤及为下面的立定跳远打下基础，同时也将学生机能进入状态

内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。



1.教师讲解和示范

2,喊口令带学生做动作练习

3.教师提示指导

4.体育委员带领练习

5.老师巡视对动作和节奏不对的进行纠正



1.认真听老师讲解要领

2.模仿练习

3.认真完成布置任务

4.针对自己不足之处向老师提出



一.讲解示范队形：

○ ×

○ ×

○ ×

○ ×

要求：一提二蹲三起跳，快速踏地伸展身体







提高学生自主学习能力

跳远辅助练习

1.原地摆臂练习

要求：摆臂快速，干脆

2.原地起跳触摸标志物

















增强学生腿部力量，提高快速跑的能力，促进学生灵敏性的发展



游戏：捕鱼达人

游戏规则：学生分成四组，一组出5-6名同学为网，其他组为鱼，轮换。看看哪组捉到的鱼多。



12

分

钟





1.教师监督

2.教师讲解游戏规则

3.注意学生安全



同组成员互相配合，团结协作



二.游戏队形：

○○○○○○

× × × ×

× × × ×

× × × ×

× × × ×





结束部分





1.小结讲评

2.委员回收器材

3.师生再见



2

分

钟



1.对本次课进行总结



1.认真总结

2.回顾动作要领

组织队形：

○○○○○○

× × × ×

○○○○○○

× × × ×





教

学

反

思







[文章尾部最后300字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]

以上为《立定跳远教案》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读上面文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。