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七年级道法下册思维导图

七下道法第一单元 青春时光

思维导图

1.1　悄悄变化的我

1．进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？

身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。

2．青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？

青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。

3．青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？(1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。

4★.怎样正确看待青春期的生理变化？

①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。

②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。

③在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。

5.★进入青春期，我们的矛盾心理主要表现有哪些？

①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。

7．青春期矛盾心理的积极影响有哪些？

(1)有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。

(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。

8．★怎样调节青春期的矛盾心理？

(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。

(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。

(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。

(4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

1.2　成长的不仅仅是身体

1．怎样正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)?

思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。

2．如何认识思维的批判性？

在我们的成长中，与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。“学贵有疑”，在学习中需要批判的精神和勇气。

3.青少年培养批判精神有什么作用(意义)？

①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度去思考问题，探索解决方案；

②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。

4.★怎样培养批判精神？

①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。

5．★批判的技巧有哪些？

①批判只针对事情本身，而不攻击他人。②批判要具有一定的建设性。

6．青少年为什么要开发创造潜力？

(1)青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。

(2)青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。

(3)青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。

7．★我们应怎样进行青春的创造？

(1)敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路。

(2)关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。

(3)创造离不开实践。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。

【注意】本课思维主要讲了三个方面：一、思维的独立性、思维的批判性（显著的特点是有自己的观点敢于说不）、思维的创造性，注意各自的特点。

2.1　男生女生

1．青春期男生和女生的差异有哪些？

(1)在生理方面的差异会更加明显。

(2)在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。

2．如何理解性别？

性别，在人类生活中指男女两性的区别。男女性别特征既表现在生理上，也表现在心理和社会行为上。

3．男女生生理、心理性别特征分别有哪些表现？

(1)生理性别特征主要表现为男女生生理上的差异，最显著的生理差异来自青春期男女第二性征的相继出现。

(2)心理性别特征表现为性别角色方面的差异。

4．如何认识性别刻板印象？

(1)含义：人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期望和看法。

(2)影响：在社会中人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样认识自己，认识身边的同学、朋友。

5．认识性别角色有什么作用（利与弊）？

(1)可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处；

(2)性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。

6．★面对男女生各自的性别优势，该怎么做？

(1)男生女生各自拥有自身的性别优势。欣赏对方的优势，取长补短，有助于我们不断完善自己。

（2）不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。

2.2　青春萌动

1．怎样理解青春期的心理萌动？

(1)含义：步入青春期，一股从未有过的心潮悄然涌动，带给我们一种特殊的情感体验，这是青春期的心理萌动。

(2)表现：在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。

2．★与异性交往(相处)对我们的意义？

(1)有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。

(2)我们与异性交往，成为好朋友，能从对方身上看到和学习某些优秀品质。

(3)与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。

3．★怎样经受与异性交往的考验(与异性交往的正确态度或做法)?

异性之间的友谊，可能让人敏感、遭到质疑，但只要我们内心坦荡，言谈得当，举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。

4．★面对青春期的心理萌动，我们该如何认识和面对异性情感？

①相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。

②在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实，对异性的欣赏、爱慕不是真正的爱情。

③面对生活中可能出现的朦胧的情愫，我们应该慎重对待，理智处理。

【注意】与异性正常交往时，需要十六字决（内心坦荡，言谈得当，举止得体）；对异性产生情感时，需要八字决（慎重对待，理智处理）。

3.1　青春飞扬

1．怎样认识青春期成长的渴望？

(1)年少气盛，青春的力量在身体里生发，令我们对未来更加憧憬和向往。我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。

(2)青春的我们拥有无尽的遐想，这令我们兴奋，让我们跃跃欲试。面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。

2．★自信的作用有哪些?

自信让我们充满激情。自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。

3．★青少年为什么要自强？

①自强可以让我们更自信。②自强，让青春奋进的步伐永不停息。

4.★怎样做到自强？

①相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。②不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。③自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。

3.2　青春有格

1．什么叫“行己有耻”？我们该怎样做到“行己有耻”？

(1)含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。

(2)做法：①要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。②需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。③要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。④需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。

2．怎样增强自控力？

增强自控力：①增强“我不要”的力量。②增强“我想要”的力量。③加强自我监控。

3．★怎样做到“止于至善”？

(1)从点滴小事做起。积少成多，积善成德。

（2）善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。

（3）要求我们养成自我省察的习惯。检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。

（4）以修身为本，行走在至于至善的路上，在学习中成长，在成长中收获。

4．★榜样的作用有哪些？

（1）榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。（2）好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。（3）善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。

【注意】本课是本单元的行己有耻、止于至善是考试重点

七下道法第二单元 做情绪情感的主人

思维导图

4.1　青春的情绪

1．人的基本情绪有哪些？

（1）基本情绪：喜、怒、哀、惧。

（2）复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等

2．影响情绪的因素有哪些？

我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。

3．★情绪的作用有哪些？

情绪的作用非常神奇，影响我们的观念和行动。可能激励我们克服困难、努力向上。也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

4．青春期的情绪特点有哪些？产生的原因是什么？

(1)特点：①反应强烈；②波动与固执；③细腻性；④闭锁性；⑤表现性。

(2)产生原因：进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。

6．★怎样正确对待青春期的情绪？

(1) 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。

(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。

4.2　情绪的管理

1．情绪的表达有何特点？对我们有何启示？

(1)特点：情绪表达具有感染性。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪表达不仅影响自己的身心健康，而且关乎人际交往。

(2)启示：在人际交往中，既要了解自己的情绪，接受它们，同时也要学会以恰当的方式表达情绪。

2．为什么要调节我们的情绪？

①保持积极的心态，享受喜悦和快乐，可以让我们的青春生活更加美好。②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。

3．★合理调节情绪的方法有哪些？

改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练

5.1　我们的情感世界

1．情感的重要性是什么？

我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。我们通过情感来体验生命、体验生活；同时，情感让我们的内心世界更加丰富。

2．情感与情绪的关系是怎样的？

(1)联系：①情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。②我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。③与情绪一样，我们的情感也是复杂的。

(2)区别：①情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；②情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。

3．情感的种类有哪些？

(1)基础性情感：如安全感。(2)高级情感：如道德感。(3)正面的体验：爱的情感。

(4)负面的体验：如恐惧感。(5)两方混杂的体验：如敬畏感。

4．情感的作用有哪些？

(1)在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。

(2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。

(3)情感与我们的想象力、创造力相关。

(4)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。

5.2　在品味情感中成长

1．美好情感的作用。

生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。

2．★怎样获得或体味到美好的情感？

(1)情由心生，美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。

(2)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。

(3)学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。

3．怎样正确的认识生活中的负面情感？

(1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。

(2)体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。

(3)学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。

4．★怎样传递情感正能量？

(1)用自己的热情和行动来影响环境。(2)我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。

(3)在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感多一份美好。

七下道法第三单元 在集体中成长

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6.1　集体生活邀请我

1．什么是集体？如何理解集体的联结度？

(1)含义：集体是人们联合起来的有组织的整体。

(2)联结度理解：①集体的联结度越高，个人感知到的集体温暖就越多。②集体的联结度通常与以下因素密切相关：成员间相互关联的程度，集体对成员的重要性，成员间相互交流的频率，成员对共同目标的共识程度，成员间的默契程度，集体存在的时间长短。通常情况下，以上因素赋值越大，集体的联结度就越高。

2．我们为什么要过集体生活?

(1)我们每个人都有过集体生活的情感需要。

(2)在集体中，我们希望被认可和接纳，得到尊重和理解，获得安全感和归属感。

(3)当集体取得成绩、受到表彰或奖励时，我们可以体验到集体荣誉感。这种荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进。

3．我们为什么过集体生活？

(1)集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。（集体力量的来源）

(2)个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大；个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。借助这种合力，我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。

(3）集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。个人在集体活动中会自觉不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为，有助于我们获得安全感和自信心；也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，获得成长。(集体力量的作用是什么？)

6.2　集体生活成就我

1．集体生活的作用是什么？

(1)集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。

(2)集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。

2．★怎样在集体中涵养品格？

(1)集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。在集体中，每个人有不同的角色，承担不同的职责；我们在认真做事的过程中体现自己的价值，体验责任感，做有担当的人。

(2)集体生活可以培养我们人际交往的基本态度和能力。在集体中，每个人来自不同的家庭，有不同的生活经历和性格特点，我们在交往中要学会彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处。

3．★怎样在集体中发展个性？

(1)集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台。在这个平台上，我们展示自己的个性，发展自己的个性，不断认识和完善自我。

(2)每个人的个性特点不同。包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。

(3)实现集体共同目标的过程，也为个人发展提供了条件和可能。

7.1　单音与和声

1．个人意愿与集体规则的关系是怎样的？

(1)集体中，每个人都有自己的意愿，集体又必须有一些共同的规则。

(2)当集体规则与我们的个人意愿一致，并且能够保障个人利益时，我们更乐于积极遵守和维护。

(3)我们有时会感受到集体规则与我们的某些个性化需要之间存在矛盾甚至冲突。

2．如何处理个人意愿与集体规则(要求)的冲突？

面对冲突，我们通常会让个人意愿服从集体的共同要求。理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，我们就可能找到解决冲突的平衡点。

3．★怎样让集体的和声更美？

(1)每个人尽力做好自己，遵守规则，以保持和声的和谐之美。

(2)要通过恰当的方式表达自己的意见，提出积极的改进建议。

(3)当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。

(4)在集体生活中要学会处理与他人的各种关系。不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。

4．★怎样认识和处理个人利益与集体利益的关系？

(1)在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。

(2)坚持集体主义，不是不关注个人利益，而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下，反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。

5．在集体生活中应怎样处理与他人的关系？

我们要过集体生活，就需要学会处理与他人的各种关系，当遇到矛盾和冲突时，我们要慎重考虑，冷静选择适当的处理方式。无论个人之间有多大的矛盾和冲突，我们都应心中有集体，识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。

7.2　节奏与旋律

1．我们生活在多个集体中，扮演不同的角色，为什么会产生角色冲突？

(1)我们同时属于多个集体，每个集体都有自己的旋律。

(2)我们有自己的节奏，不同的集体有不同的旋律，当我们面对不同集体中的角色无法统一节奏时，就可能产生角色之间的冲突，它会给我们带来烦恼。

2．个人节奏与集体旋律的关系是怎样的？

(1)每个人都有自己的生活节奏，当自己的节奏和集体的旋律和谐时，我们就可以顺利地融入集体。

(2)当自己的节奏和集体的旋律存在不和谐时，为了保持旋律的和谐，我们需要调整自己的节奏。

(3)当面对不同集体中的角色无法统一的节奏时，角色之间的冲突就可能给我们带来烦恼。

3．★怎样让自己更好地融入集体(怎样排解角色冲突)?

(1)在排解角色冲突带来的烦恼时，我们通常会考虑自己更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的重要性，也会考虑自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度等。

(2)当遇到班级、学校等不同集体之间的矛盾时，应从整体利益出发，自觉地让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。

(3)我们在不断地调整自己的节奏中学习过共同生活，在解决不同集体的角色冲突中学习过集体生活，让自己更好地融入集体，感受集体生活带给我们成长的快乐。

4．★怎样看待集体中的小群体？

(1)产生：在集体生活中，一些志趣相投、个性相似，或者生活背景类似的同学，往往自觉或不自觉地形成小群体。

(2)作用：

①积极作用：A.在小群体中，彼此相互接纳，相互欣赏，找到自己的位置，体会到归属感和安全感。B.在小群体中，我们与同伴更容易相互理解、沟通，在与同伴的交往中学习交往，在与同伴的互学共进中增长才干。C.在日常生活中，有些小群体往往以“集体”的面目出现，当小群体的节奏融入集体生活的旋律时，我们就能感受到集体生活的美好，更愿意积极参与集体的建设。 ②消极作用：A.当小群体不能很好地融入集体生活时，我们就会产生与小群体外的其他同学的矛盾和冲突，甚至与集体的共同要求产生矛盾和冲突。B.小群体内成员之间的友谊如果沾染上江湖义气，这样的小群体往往会将自身利益置于集体利益之上，沦为小团体主义。

5．★怎样对待小团体主义？

我们需要“心怀一把尺子”，不为成见所“扰”，不为人言所“惑”，明辨是非，坚持正确的行为，坚持集体主义，反对小团体主义。

【注意】小群体与小团体主义，概念不同的两个定义，切莫搞混，小团体主义是指的沾染上江湖义气的小群体。

8.1 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 好风尚。

5．★未成年人在享受特殊保护的同时，要注意什么？

宪法和法律赋予未成年人受到特殊保护的权利，未成年人要珍惜自己的权利，依法行使自己的权利，同时要尊重和维护他人的权利，自觉履行公民应尽的义务。

10.2　我们与法律同行

1．为什么要树立法治意识？

（1）推动社会树立法治意识，增强全社会例行法治的积极性和主动性，对于全面推进依法治国、建设社会主义法治国家具有重要意义。

（2）法治意识是人们对法律发自内心的认可、崇尚、遵守和服从，当法律真正铭刻在我们的内心是，才能充分体现其自身的价值，发挥其应有的价值。

（3）树立法治意识，是青少年健康成长的基本要求。青少年不仅是法治中国建设的受益者，更应该成为参与者和推动者。（青少年）

2．★怎样学会依法办事(依法办事的要求)?

(1)依法办事，就要遵守各种法律法规。遇到问题需要解决，应当通过法治方式，表达自身合法的诉求和愿望。在实现自身利益的过程中，自觉维护他人和集体的合法权益。

(2)依法办事，就要养成学法尊法守法用法的习惯，逐步成长为社会主义法治的忠实崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者。

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