第九套广播体操完整教案

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第九套广播体操完整教案

学校:京九实验中学班级: 七（1）班教师：李某某课时：第一课时

教学内容

第九套广播体操预备节和第一节

教学

目标

1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。

2、技能目标：通过学习预备势、伸展运动、扩胸运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。

3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。

重点

上下肢的协调配合

难点

动作与节奏的协调统一

课的部分

教学内容

教师活动

学生活动

时间

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、教师宣布本课教学内容。

3、安排见习生。

二、准备活动

绕田径场慢跑2圈

三、徒手体操

1、头部运动

2、体转运动

3、扩胸运动

4、弓步压腿

5、活动膝关节

6、活动手腕、踝关节

7、原地纵跳

三、游戏：听数抱团

游戏方法：学生沿圆圈逆时针跑，教师突然喊出一个数字，例如“2”、“4”。学生听到数字后，立即与邻近的同伴按老师所喊出的数字抱成一团

1、了解学生情况

2、向学生问好

3、宣布本课内容

4、安排见习生

5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大

6、徒手操的顺序应由上至下

1、讲解游戏的规则

2、下达口令，观察注意不够集中的学生

1、体委整队，了解学生情况

2、向老师问好

3、认真听老师讲本课内容

4、安排见习生

5、在老师的口令提示下，认真模仿老师动作

6、认真做好各个部位的徒手操

x x x x x x x x x x

△

1、认真听老师讲解游戏则

2、集中注意力听老师口令，迅速反应，动作与老师的口令相同

分

钟

基

本

部

分

一、学习第九套广播体操预备节和第1节：

1、预备节原地踏步（8拍×2）预备姿势，两脚立正，手臂垂直于某某，抬头挺胸，眼看前方；口令至原地踏步时，半握拳；第一拍，左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10-15公分，同时，左臂前摆至身体中线，右臂后摆，第2拍于第一拍动作相同，方向相反

2、第一节：伸展运动（4×8）第一拍，左脚向侧一步，与肩同宽，同时，两臂侧平举，头向左转90° 第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于某某，含胸低头第三拍，手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方第四拍，手臂落下，还原至体侧；5-8拍，动作同，方向相反

1、教师讲解动作技术要求与方法。

2、教师进行分解动作教学

3、重点讲解示范易范错误，纠正错误，鼓励学生积极参与运动

4、把学生分成四个小组，自主练习，教师巡回指导

1、认真听老师宣布本课教学内容

2、认真听老师讲解模仿动作

3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去

4、按老师的分组进行练习，互帮互学，掌握动作

xxxxxxxxxxx

△

xxxxxxxxxxx

分

钟

结束

部分

1、放松操

2、小结（1 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。成四个小组，自主练习，教师巡回指导

1、认真听取老师宣布本节课的内容

2、认真听老师讲解模仿动作

3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去

4、按老师的分组进行练习，互帮互学，掌握动作

xxxxxxxxxxx

△

xxxxxxxxxxx

分

钟

结束

部分

1、放松操

2、小结（1）学生自评（2）教师评价

3、师生再见，下课

1、放松操

2、小结（1）学生自评（2）教师评价

3、师生再见，下课

组织：成体操队形

要求：充分放松

分

钟

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