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《大学生心理健康》读书笔记（一）

专业：电气自动化 班级：21电气3 姓名：陆某某

学号：***315

任课教师： 郑某某 成绩：

阅读书目及作者

《生活中的心理学》?魏某某



阅读时间

4.3——4.20

阅读起止章节或页码

1——200页



内容简介（不少于100字）：

《生活中的心理学》这本书籍是立足于我们所处的?生活?中的各种细节，从个人情感、日常行为、人际交往以及职场四个方面解析生活中可能出现的各种?心理问题 ，并通过一些精彩典型的案例深入浅出地分析了一些常用的心理学理论。



要点内容摘录（不少于500字）：

部分强化效应：在部分强化程序表中习得的反应比那些在连续强化中习得的反应更能抵抗行为的消退。 赌博就是受VR程序表控制的，往老虎机中投放硬币的反应有一个高的回报，但时间未知，于是便 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 的某种特殊事物或情境作反应的一种状态。这些事物或情境包括一些即将来临的可能造成危险或灾难、或需付出特殊努力加以应付的东西。如果对此无法预计其结果，不能采取有效措施加以防止或予以解决，这时心理的紧张和期待就会发生焦虑反应。过度而经常的焦虑就成了神经性焦虑症。



感受与收获（不少于300字）：

这本书内容非富多彩，通过心理学的学习，我还学到了诸如人际交往、求职择业等方面应该注意的细节和问题，使我获益匪浅。如果人们重构了记忆，而不是恢复一个特定的记忆表征，那么你可能会预期到在一些情况下会发生扭曲，即重建的记忆与真实的事件不相同。趋平：简化故事；精锐化：突出和过分强调某些细节；同化：将细节变的更符合参与者自己的背景或知识；在学习心理学这门课中的的所思所想所悟，都成为自己人生旅途上那深深地脚印。我想在我以后的人生道路上，我从这本书中所学到的心理学知识能为我的生活排忧解难，增添很多乐趣！





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