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《认识自我》心理健康教育活动课案例

一、背景介绍

1．认识自我是学生青春期成长的必经环节

十二、三岁的中学生是“自我”概念的形成时期，了解自己、悦纳自己，对这个年龄断的学生来说，是很重要的内容。

2．自我认识不当将对学生青春期成长造成不利影响

青春期是个特殊时期，就像一颗青涩而回味甘甜的青橄榄，他们对自己生理上的变化感到惶恐，对心理变化更是不知所措，面对一些问题感到困惑和茫然，常常陷入思考：“我是谁？”“我是怎样的一个人？”。自我认识不当很可能造成学生目空一切、骄傲自满、自怨自艾等不良心态，对其成长造成不利影响。

3．片面认识自我是学生青春期成长出现曲折的重要因素

学生在青春期比较容易出现的倾向是易受外界影响，对包括自身在内的各种事物的看法往往着重一点，不及其余，容易从一个极端走向另一个极端，难以形成一个全面均衡的评价体系，往往出现跷跷板式的曲折，不利于学生健康成长 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 、课堂效果

本堂课的设计较为合理，紧凑，预期的教学目标基本达到，课堂氛围愉快和谐，师生互动较为满意 。问题的引入较为自然，活动的设计与主题贴近，倍增学生上课的兴趣，是使课堂气氛活跃。

三、课后反思

1．心理课是关于人生感悟的课程。

2．心理课是关于心理调节的课程。

我常思考：心理课到底要达到一种什么目的？仔细想想，其实每堂心理课都可以称之为人生课，老师只需用心去上完一节课，但要去实现它是需要我们每个人要用一生去学习，有的人即使用一生去领悟，也未必能真正理解。一堂真正的心理课应该是一节能走进学生内心世界的课，应该是与学生非常贴近的课。我感觉本堂课：1、对学生的引导还不够到位，不够深入；2、学生的讨论和发言还没有完全放开，还有些拘谨，师生的互动还没有达到最佳状态；3、对学生的评价还有待加强，评价比较单一，不够有新意；4、在时间的把握上还显得经验不足，出现多次的看表现象。

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