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站立式起跑说课稿

尊敬的评委老师，上午好，我是 号考生，今天我说课的内容是水平二、四年级，站立式起跑，上课人数40人，男、女生各半。

下面我将从十个部分来进行本次说课。

指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以激发学生运动兴趣的理念为出发点，以学生发展为中心，帮助学生学会学习和锻炼，充分调动学生主动参与学练的积极性，使存在个体差异力的学生在课堂教学中都能体验到成功的喜悦。

教材分析

站立式起跑是在水平一小学生起跑的基础上，对起跑动作的深入学习。为今后快速跑的学习打好基础。主要是通过站立式起跑姿势的反复练习，初步掌握站立式起跑的动作方法。训练学生的反应时，并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来。

学情分析

本课参与对象是水平二四年级的学生，他们正处在生长发育的敏感期，，好模仿、易兴奋、乐于展示自我，但自控能力欠缺是这一年龄段的显著特点

学习目标

1.认知目标：知道站立式起跑的口令及动作要领

2.技能目标：80％的学生能做到起跑时重心前移，反应速度快

3.情感目标：间互帮互助互学，指出同伴不足时，态度端正、诚恳。

（五）重点、难点

重点：降低重心，身体前倾

难点：身体放松，反应迅速

教法和学法

为了完成本课的 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 站立姿势、同侧手脚同方向的错误动作，提示学生眼看前方。

3.组织学生集体听口令原地做快速反应起跑练习，练习3-5次，练1-2组，在队伍中巡视进行针对性纠错，及时对学生学练情况进行评价，通过反复练习，熟练动作。

4.组织学生两人一组面对面自主练习，互相纠错，教师巡视指导，及时给予学生评价。

5.请2-3名优秀学生进行展示，引导学生给予同伴评价，最后教师进行评价总结

第三个环节：结束部分 用时约五分钟

安排学生在音乐的伴随下进行按摩拉伸练习约三分钟，使学生动作舒展，身心放松，最后教师针对学生学练情况进行总结评价，布置课外作业，宣布下课。

（八）运动负荷

本课预计练习密度：35％—40％

预计平均心率：130—135次/分 练习强度中等

场地器材

篮球场一块 小音箱一个

本课特色

1.本课在教学设计上由浅入深、循序渐进、层次分明，充分发挥了教师的主导作用，让学生在学玩中掌握本领。

2.教学围绕主教材运用灵活多变的教学方法，使学生自觉融入课堂，完成学习目标。

3.本课的组织结构严谨，以自学、合作学习为主，注重教师的引导、点拨与评价，合理、紧凑、流畅、新颖。

我的说课到此结束，感谢各位老师的聆听。

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