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春季幼儿保健知识

1、春季风凉气燥、变化无常，春季也是流行性脑膜炎、流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、白喉、麻疹、猩红热等多种小儿疾病的流行季节，因此，春季防病保健很重要。

　 2、保持室内清洁卫生，勤开窗通风，使室内空气新鲜，阳光充足。春季气候变换无常，要根据天气变化给孩子增减衣服，勤晒被勤换衣，少带小孩去拥挤的公共场所。

　　3、保证小孩充足睡眠，既 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

　　（4）多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等，可预防感冒的发生。

　　（5）饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙某某、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥等。

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