以下为《民兵军事训练教案》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。

民兵军事训练教案

同志们,今天利用了30分钟的时间对单个军人队列动作中的齐步行进与立定进行训练.目的是使大家学会齐步的要

领,培养良好的军人作风.训练中我们采用了体会练习,分解细训,检查验收等方法进行.从训练情况看,大家基本上掌握了其动作要领,达到了本课的训练目的.训练中表现好的同志有***,***同志,希望在下次训练中保持.存在的不足是***同志在队列中的养成不是很好,希望在今后的训练中加以克服,下节课我们将对跑步行进与立定进行训练,课后预习好有关理论.

警棍盾牌术教案

作业提要

课目:警棍盾牌术

目的:使同志们了解和掌握取放盾牌和使用警棍盾牌基本动作的要领,为进一步提高攻击和防护能力打下扎实基础. 内容:

一、持警棍盾牌与放取警棍盾牌 二、警棍盾牌术基本动作 时间:6小时

地点:队列训练场

方法:讲解示范、组织练习、小结讲评. 要求:

1、爱护手中武器,做到轻拿轻放,按操作规程携带警棍和盾牌.

2、动作协调一致,准确有力.

作业进程

作业准备:………………………………………………5分钟.

1、 清点人数,整理着装. 2、 宣布作业提要. 3、 理论提示.

作业实施:………………………………………………6小时.

第一个训练内容:持警棍盾牌与放、取警棍盾牌 警棍盾牌术是运用警棍盾牌进行攻防的一种格斗技术 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 遍尔后边讲边做.

动作要领:在持警棍盾牌的基础上,听到“准备格斗”的口令后,身体半面向右转的同时,右脚向右后撤一步,两脚距离略比肩宽,左手持盾牌护于胸前,距身体约20cm,盾牌上沿稍高于下颌,右手持警棍屈臂上举后,拉置于头部右侧,成格斗势.

要求:松肩垂肝、转体、撤步、盾牌前防,警棍上举要协调一致.

1、左挡劈击

用途:左挡防守,劈击头、劲、肋部. 动作要领:在格斗势的基础上,（1）右脚上步成右弓步的同时,左手持盾牌向左格挡,右手持警棍稍向上举,随即上体左转,将警棍向左斜下劈击（右脚跟离地,稍外摆）,目视前方；（2）上体右转的同时,右手持警棍由左下向前上抡转,并向右斜下劈击,左手持盾牌置于身体左前,警棍与右臂略成直线,目视前方,撤右步恢复格斗式.

要求:左挡要快,劈击要猛. 2、右格扫劈

用途:右格防守,横扫击肋、腰部、劈击头、肩、背部. 动作要领:在格斗势的基础上,（1）左脚进步成马步的同时,上体右转九十度,左手持盾牌屈肘向右格挡,盾牌上沿稍高于下颌,目视前方；（2）右脚向脚后插步转体力270度成右弓步的同时,右手持警棍横扫于身体右手侧（警棍略平,与腰同高）,左手持盾牌置于身体左某某,目视前方；（3）上体左转,右手持警棍向左斜下劈击,目视前方,撤右步恢复格斗势.

要求:右格要快,扫击要猛,斜劈要狠,重心要稳.

[文章尾部最后300字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]请点击下方选择您需要的文档下载。

1. 《立定跳远》教学设计
2. 小学一年级体育30米快速跑教案
3. 课的设计足球水平五
4. 初中体育教案：第八课时 广播体操复习5--8
5. 二年级体育上册教学计划
6. 人教版体育与健康八年级全一册10游泳《实用游泳与基本救生》教案
7. 【基础知识】巧妙记忆“的、地、得”
8. 立定跳远教学设计
9. 小学体育《前滚翻》教学设计
10. 弯道跑技术课件
11. 教学设计教材内容1、30米快速跑
12. 蹲踞式起跑教学设计
13. 四年级体育健康课教案下
14. jsp有哪些动作？作用分别是什么？
15. 设计 校园课间啦啦操
16. 小学体育《前滚翻》教学设计
17. 2019年广播操比赛方案
18. 项目四 动画处理技术—— 交互动画
19. 警棍盾牌术十二式
20. 小学体育《前滚翻》教学设计

以上为《民兵军事训练教案》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读上面文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。