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体育课教案

讲课人：白某某

教材

1、30米快速跑 2、游戏：“丢手绢”“接力赛跑”



学习目标

1.让学生学习快速跑的动作，并体会逐渐加速的技术。

2.培养学生快速奔跑的能力，发展动作速度、灵敏反应和下肢力量素质。

3.通过游戏活动，培养克服困难的意志品质和团结协作的精神。

重点

前脚掌跑，积极摆臂，跑得自然、协调







难点

两脚用力快速充分后蹬，摆臂自然迅速



课序

学习内容

教师活动

学生活动

组织与队形

运动负荷













强度

时间

次数





准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好

3、宣布本课的内容和目标要求

4、强调课中注意的安全事项

5、安排见习生

二、游戏“找朋友”

三、专门性辅助练习：

1、原地摆臂

2、原地高某某



1、宣布上课内容，提出安全注意事项

2、教师观察学生情况。

1、教师讲解游戏名称。

游戏方法:以老师为圆心，学生围成一个圆圈，沿逆时针（或顺时针）方向慢跑，当教师突然喊：“4”或其他数字时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受 “罚”。

2、游戏规则及要求

3、教师示范游戏的方法。

4、学生游戏

5 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 突破难点

4、学生分组进行练习

5、教师注意观察学生动作，发现错误个人或整体及时纠正。

6、学生再次分组练习

7、优秀学生示范，强调重难点做的非常好

8、教师总结、评价和表扬鼓励

1、教师讲解游戏名称和规则

2、教师示范游戏方法

3、游戏中注意的事项（安全）

4、学生比赛

5、宣布成绩表扬



1、学生认真听讲并积极参与

2、学生积极主动参与，认真观察示范动作，并结合示范动作理解动作要领

3、学生认真练习，掌握动作要领：

A、第一次尝试练习

B、第二次探究练习

4、及时纠正错误

5、第三次完整动作练习

6、大胆展示，积极参与

7、教师总结、评价和表扬鼓励

1、学生认真听游戏规则及注意事项

2、学生比赛



……

……

……

……

……

……

……

……

△



30米





中



25分钟





结

束

部

分

组织学生整理放松活动；

小结本课学习情况。

布置部分学生归还器材。

4、师生再见。

1、集合

2、教师领做整理放松活动

3、相互交流，相互评比，与教师同评。

4、归还器材。

5、宣布下课与教师道别。

1、集合

2、放松练习

3、归还器材

4、师生再见

…………

…………

…………

…………

△

。



小

5分钟







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