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教 学 设 计

教材内容

立定跳远

游戏—射XX

教具：小足球5个

小球门5个







安全隐患预防：控制好活动时同学之间的距离



教学目标

掌握摆臂、双脚起落的动作要领。

发展学生身体协调性，以及下肢的力量。

培养学生的竞争意识和团结合作的精神。

落实核心素养点：培养好的学习习惯，按要求练习和游戏，养成遵守规则的习惯。



结构

时

间

教学内容

教学过程与措施

设计意图

运动量













次

数

时

间

强

度



准

备

部

分

10分钟

一、课堂常规

体委整队

2.师生问好

3.检查出席情况

4.询问学生身体状况

5.宣布本节课内容、任务、要求

二、队列练习

1.看齐

2.稍息、立正

3.报数

4.1—2报数

5.二列变四列

三、准备活动

集体热身跑步

1.教师组织引导带领

2.询问缺席原因及身体状况

3.安排见习学生

4.口令指挥队列练习

5.语言提示动作方法

6.纠正错误动作

要求：队列整齐、肃静无声、气氛活跃、注意安全

1.培养学生良好的养成行为和正确的站立行走姿势。

2.集中学生的注意力，使其尽快进入到上课状态，培养团结意识。

3.充分活动，防止学生出现运动损伤。



1

1

|3

1



1分钟

1分钟

3分钟



小

内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 答案。

教师讲解动作要领、游戏方法及规则；

模仿教师推射动作。

组织游戏竞赛活动；

教师评价总结，学生互相评价。

★ ★ ★ ★ ★

★ ★ ★ ★ ★

★ ★ ★ ★ ★

1．利用游戏培养学生的足球技巧，体验脚内侧推球的动作。

2通过游戏的方式，激发学生学习的兴趣。

3.在游戏的过程中带着问题，培养学生思考问题，从实践中找出解决问题的能力。

落实核心素养点：按要求练习和游戏，养成遵守规则的习惯。

3

次

2分

中





结

束

部

分

5分钟

一、放松整理活动

二、总结本课情况

三、布置课后任务

四、宣布下课

五、师生再见

六、收器材

1.教师引导带领

2.口令指挥、指导

3.教师示范领做

要求：听从指挥、遵守纪律、放松充分

充分的进行放松，使身体机能得到缓解。布置课后作业，利用网络查找所学技术的动作视频，观看视频分析自己动作的不足。

1

2

1

小

小



预计全课练习时间 11分 预计全课练习密度 27.5%



本课小结：通过本节课的学习，使学生们掌握立定跳远的摆臂与双脚起跳同时落地的协调性。大部分同学都能做到，个别同学还需要多加练习。





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