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教学内容:脚内侧踢地滚球
学 习
目 标
1.认知目标:通过教学使学生了解和掌握脚内侧踢地滚球的技术动作,树立正确动作概念,培养学生对足球的兴趣。
2..技能目标:通过本次课的学习,使85%以上的学生能正确掌握脚内侧踢球的动作要领。
3.情感目标:培养学生积极进取,顽强拼搏的竞争意识和团结协作、密切配合的集体主义精神,发展学生的个性和心理素质。
教 学
重 点
1.支撑脚的选位;
2.触球时的脚型;
3.脚踢球的部位
教 学
难 点
1.支撑与击球动作的衔接;
2.踢球动作的协调和触球部位的准确性。
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
运动负荷
开
始
部
分
1'
准
备
部
分
6'
一、课堂常规
1.体育委员集合整队
2.检查人数
3.师生相互问好
4.宣布教学内容,检查着装
5.安排见习生
二、准备活动
(一)球的准备活动
1跟随音乐节奏围绕标志盘慢跑
2.高某某
3.半转身外摆腿
4.半转身内摆腿
5.步伐移动
6.静态拉伸
7.踝关节运动
(二).有球的准备活动
1.左右脚连某某
2.跳踩球
3.拉拨球
1.到位观察情况
2.师生问好
3.宣布教学内容,检查着装。
5.安排见习生
1.面对学生进行引导示范动作
2.带领学生一起做准备活动
3.控制准备活动的节奏与运动量
1.体育委员按指定位置集合清点人数
2.师生问候,服从安排,认真听讲
1.听从老师的安排,认真观看、模仿。
2.跟随老师一起认真做准备活动
3.做准备活动时注意呼吸节奏
/
要求:快、静、齐、精神饱满
/
要求:跟随教师做准备活动,积极认真
1'
4'
1
1
基
本
部
分
35'
基本部分
35'
基本部分
35'
基
本
部
分
35'
一、课的导入
1.以C罗,梅某某,内马尔等球星为对象,将脚内侧踢地滚球的技术概念引入教学,并将团结协作、顽强拼搏的精神目标融入其中。
2.实践教学:用木板和木条进行比较
二、脚内侧踢地滚球技术
1.技术动作要领:
第一,助跑,助跑采用直线助跑,助跑时自然向前跑动。
第二,支撑脚的站位:踢球时,支撑脚踏在球的侧方,距离球15厘米左右,脚尖指向我们出球的方向,并且脚尖与球的前端平行,膝关节微曲,重心放在支撑脚上。
第三,击球部位,击球部位用我们的脚弓触击球的后中部。
第四,摆动腿的摆动,在支撑退着地的同时摆动腿以髋关节为轴由后向前摆动,并屈膝外展,脚尖指向身体外侧,脚掌与地面平行,脚尖微微上翘,踝关节紧张固定住,脚内侧正对出球方向。
第五,随前动作,击完球之后我们依旧保持踝关节紧张,膝关节和脚尖外展,摆动腿跟随出球的方向继续向前摆动,自然落到我们身体前方,重心自然过渡到摆动腿上衔接下一步动作。
二、练习
1.上一步摆腿练习
2.让学生成广播体操队形散开,一三排向后转,二四排同学每人踩住一个球,一三排同学进行先不发力的踢球练习,每人每支脚十次之后与二四排同学交换练习。
3.每两排同学间隔5米,进行踢地滚球的练习,接球的同学要将球固定住之后才能进行踢球。‘
4.分组练习,十人一组,九人持球成纵队在一边,一个无球的同学站离有球的同学五米左右,持球的同学将球传给无球的同学后快速跑去 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 时通过心肺、灵敏小游戏练习,发展了身体素质。
2.教学方法创新。多以启发式、提问式教学法为主用,发挥学生的主观能动性,促使学生在学习中积极思考,使体育课不再是一味的教师教、学生学练,有效提高学生学习的兴趣与积极性,提高学生掌握技能的方法,达到事半功倍的效果。
3.组织方法合理。通过循序渐进的组织形式,以学生在练习中遇到的困难和问题为导向,使学生逐步加深了对动作的理解。同时,根据足球课程的特点,采用不同的示范面,个人、小组分组练习等形式,便于学生认知和巩固技术动作。
4.练习密度设置合理。教学安排时间合理,教师的教与导、学生的体验与思考、学生学与练的时间分配合理,练习密度达到课标要求。
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