人教版道德与法治七年级下册《情绪的管理》教案、导学案

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第四课 揭开情绪的面纱

第二框 情绪的管理

【学习目标】

1.认识到人与人之间的情绪会相互感染,学会合理表达自己情绪。

2.明确个人的情绪需要调节,知道情绪调节的一些方法。

3.培养学生自我调适、自我控制的能力,能理智调控自己的情绪,保持积极乐观的心态,热爱生活、自信开朗,以积极的态度对待学习和生活。

【重点难点】

重点:情绪调节的方法

难点:学会合理调节情绪

情景导入 生成问题

师:展示两则材料。

材料一:《三国演义》中的周瑜才华出众,机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。

材料二:《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”。

思考:这两则材料分别体现了什么情绪?结果怎样?

学生回答。

师:从这两则材料中,你又认识到了什么?

学生回答。

师:是呀,情绪对人的影响很大,我们要学会合理控制和调节自己的情绪。

自学互研 生成能力

(一) 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 法与技能“如何安慰他人”

1.学生阅读分享教材P40方法与技能“愤怒管理”,学会如何调节自己愤怒的情绪,保持良好的心态。

2.学生阅读分享教材P41方法与技能“如何安慰他人”,体验安慰他人帮助他人改善情绪的技巧。

拓展空间

从抑郁、悲伤、恐惧、嫉妒、憎恨和焦虑等情绪中选择一种,提出你的调节方法,与同学交流分享

交流展示 生成新知

1.分组分别展示自主预习的内容,此部分可以一组展示,另一组负责评价,学生展示完后,必须有一定时间强化记忆,巩固基本知识点。

2.合作探究部分,组与组之间展开竞争、评比。

当堂演练 达成目标

见学生用书

课后反思 查漏补缺

这节课我学会了:

这节课我未解决的疑惑:

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