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退队申请书

尊敬的学校领导、老师：

本人何清源自愿退出*_**田径队，从此田径训练上发生的一切事情与学校无关，一切后果自负。望老师批准。

申请人签字：

学生家长签字：

2021年9月4日

在教学中注重规范学生的基本技术动作，对于提高传球的合理性有很大的帮助，另外注意要求学生接球技术和下一步动作选择的结合，是一种比较好的创新。师生互动始终贯穿整个教学过程，以学生为主，充分调动学生练习过程中的积极性、参与性，让学生做课堂的主体，教师做辅

助和简单的引导，这样的练习能够比较好的把技术学习效果落实到学生身上。

口令运用比较好，声音响亮，口令清楚，讲解简明扼要，以练习为主，递进和拓展突出了个体差异，满足了不同层次的学生学习要求。课的组织过程很连贯，技术教学递进过渡自然流畅，场地设计简单合理，练习时间效率高，练习效果好。

本课的安全隐患主要体现在以下两个方面：

一是固态的安全隐患，在课前充分做好三级检查、排查（学生—组长—教师），并设置警示标志。二是在教学过程中出现的动态安全隐患。

在教育教学过程中保护与帮助方法不正确，将造成严重的伤害。教师在学生练习前，要将正确的方法教给学生，要求每一位学生都要过关，防止意外发生。器材出现位移，要及时复位，确保学生安全。组织学生练习时，个人能力与选择的场地不对应，教师应及时提醒学生调整。做好分层教学。在学生练习过程中，可能会出现手腕挫伤、前臂骨折、锁骨骨折、髌骨挫伤等运动损伤，要提醒学生受伤后不要随意挪动位置，其他同学不要随意处理，应及时向教师报告，

教师在课前还应准备一些夹板、绷带。及时把控学生完成动作时出现的情绪变化，把课堂积极地调动。

观评记录

授课教师教态自然，语调亲切，并不断鼓励学生，充分发挥学生的主体作用。使学生在和谐融洽的课堂氛围中学习，推进了知识的掌握和智力

的发展，达到了良好的教学效果。分层分组教学再明确、细致一些更加完美。课堂讲解层次清晰，注重启发拓展，教师的基本功扎实，讲解中注重知识的层进关系。对学生能力要求可再提高一些，课堂上可适当给予学生互动的空间，栏架高度也可根据学生掌握情况适当加高。教学重难点把握准确，针对课堂练习效果合理，对学生的身体素质及心理素质的提高显而易见，通过体操垫导入式的教学能很好的消除学生尤其是女生的心理障碍。对于身体素质较好的同学可以提要.高求，增加跨栏的个数，多给他们展示的机会。

跨栏跑是由起跑至第一栏技术、过栏技术、栏间跑术、全程跨栏跑技术构成，其中，过栏技术又称跨栏步技术，是跨栏跑技术教学的重点，也是本次课的教学内容。身体素质练习，是为了进一步发展学生的协调性、柔韧性、力量等身体素质。

跨栏跑是由起跑至第一栏技术、过栏技术、栏间跑术、全程跨栏跑技术构成，其中，过栏技术又称跨栏步技术，是跨栏跑技术教学的重点，也是本次课的教学内容。其中有许多地方值得我们去学习，但是也有一些问题值得我们去思考，从而共同提高进步。

跨栏跑技术性很强，动作较为复杂的项目，在教学中也存在这一定的风险性，但是它对提高学生的速度、力量、灵敏、柔韧等素质有着促进作用。通过精心设计，本课取得了理想的教学效果。本课通过教师示范，使学生对技术动作有了更加直观的认识。通过创设情景，实施启发式教学，利用体育明星的影响力，激发学生的学习兴趣。课堂组织有序，教法学法得当，场地布置合理，适当降低栏高，缩短栏间距，提高学生练习的积极性。运用对抗赛游戏激发学生练习热情，活跃课堂气氛。通过身体素质分组练习，学生自主择项，充分发挥学生的主体地位，培养 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 节奏感，又能让学生自主选择高度，充分发挥学生的学习自主性。用低拦架代替倒置的海绵垫，结合跨栏跑的动作技术特点，采用游戏和对比教学，进一步深化教学内容。加强个别辅导，建立小组互学、互动、互评的教学模式，提高跨栏跑的整体动作技术水平，很好的完成了本节课的教学目标及任务，达到了预期的效果。同学之间，小组之间相互学习，相互评价，指出每个人的缺点和优点。

本节课符合“课程标准”的规定和学生的实际情况，能创造性的整合教材，目标明确，要求具体，坚持启发式教学等多种教学方法，注重对学生的评价，使每个学生有不同程度的收获，体验到学习成功的快乐，学生有积极的情感反应，课堂氛围良好，教学目标达成度高。

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1. 观看《跨栏跑教学》观评课报告
2. 学生体质管理
3. 1.1技术源于人类的需求和愿望
4. 《短跑练习》教案
5. 小学体育《快速跑》教学设计
6. 跨栏跑基本功
7. 高中足球教案
8. 全国普通高等学校田径教材（第二版）跨栏公开课教案
9. 读书笔记一《结合主教材教学 再议课课练功能》
10. 课件内容介绍和使用说明
11. 水平四体育《快速跑》单元教学设计
12. 站立式起跑教案
13. --1 初一体育教学进度计划表

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