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做时间的主人——时间里面找“空间”

【教学目标】

1.帮助学生体验时间管理的必要性和重要性，激发合理管理时间的主动性和积极性。

2.帮助学生了解自己的生活作息、时间管理是否合理。

3.掌握时间管理的一些基本策略，形成适合自己的时间管理方法。

【教学方法】

活动体验法、情景分析法、多媒体演示法、讨论法、探究法

【教学准备】

准备ppt课件，长纸条60张，小实验材料、本子两个。

【教学过程】

同学们，很高兴跟大家共度45分钟的美好时光。今天老师希望大家能积极地投入活动，真诚的表达自己的想法并给每个人以支持与鼓励，让大家都有所感悟有所收获，老师相信大家一定能做到。首先，让我们一起做个“生活小调查”。

导入：生活小调查（2分钟）

1.暑假前40天基本不动作业，最后几天疯狂赶作业的有没有？

2.每天忙忙碌碌，但总是感觉还有很多重要的事情没完成的有没有？

3.晚自习经常走神、发呆，导致作业完不成的有没有？

4.周末背回很多书，结果发现又原封不动背回来的有没有？

5.总是忘了东西放在哪里，经常花时间找东西的有没有？

问：刚才很多同学都中枪了？是什么原因导致你中枪了呢？

学生回答：

看来同学们在时间管理方面还存在些许问题，今天，老师就带领大家一起从时间里面找“空间”。（板书：时间）

一、时间需要管理（6分钟）

首先，让我们一起来做一个“撕纸看人生”的游戏。

请大家拿起桌上的长纸条，纸条代表了你长长的一生。透过它我们仿佛看到了自己未来的模样。为了实现自己的梦想，我们在努力、拼搏着……

可是，过去的时光已经一去不复返了，请大家一起把逝去的岁月撕去，放在桌上。

高中阶段是为人生大厦奠基的关键时期，下面请大家一起将高中三年的时间从人生长河中撕下并拿在手中，其余纸条请放在小组的桌子中央。

路遥说：“人生的路虽然很漫长，但紧要处只有几步，特别是当你年轻的时候”你将如何利用这三年的宝贵时光呢？请问，你手中的时间都真正是为梦想而努力的时间吗？

很多同学说不是。那么，一天24小时你是如何分配的？

一般人通常睡觉和吃饭要占至少1/3时间，请将纸条的1/3撕去（很多同学已经不舍得撕去了）；同学们，现在你手中的时间都真正是为梦想而努力的时间吗？

还有很多同学说不是。比如发呆、聊天、逛街、看电视，上网又占了我们很多时间，让我们继续撕掉那些并没有为梦想努力的时间。（纸条变得越来越少，很多同学陷入深深的思考中）看着手中的纸条，跟老师这张代表一生的纸条比较一下，请问，现在你有何感受？

真正为梦想而努力的时间并不宽裕，所以我们要学会管理自己的时间，进而管理好自己的人生，实现自己的人生梦想。（板书：需要管理）

二、时间可以管理（4分钟）

高中生活忙碌而充实，早上时间更是弥足珍贵。这两天咱们班向帅同学总是迟到，问他时，他说自己是夜猫子型，适合晚上挑灯攻读，所以早上能多睡一会是一会。老师很理解他，所以请大家帮帮他，假如你是向帅，你将如何安排早上的宝贵时光，才会更科学、更高效？

案例：向帅每天早上起床后，从家到学校（15分钟），上厕所（3分钟）、洗漱（5分钟）、叠被及穿衣（2分钟）、煮鸡蛋和热早点（10分钟）、吃早饭（10分钟）、听广播（30分钟），假如你是向帅，你将如何安排早上的宝贵时光？

老师总结：时间可以管理，只要我们合理高效利用时间，我们就可以拓宽时间利用的宽度，进而丰富我们的人生。但是怎样的管理方法才是合理又效率的呢？。

三、时间如何管理（30分钟）

请以小组为单位，讨论高效利用时间的好方法，时间为3分钟，讨论结束后请每组选派一名代表与同学们一起分享你们的好方法。

生展示：

老师总结：通过刚才 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 己失去信心等不良影响。

奖励监督原则：做好与做不好的奖励与惩罚机制。

可行可测原则：具体，符合实际，有时限性。

在以后的课中我们将具体交流和讨论如何合理利用自然原则，找到适合自己的学习风格和学习方法。

四、分享感悟、结束语（3分钟）

时间过得真快，咱们的课即将告一段落，下面请同学们思考30秒，用一句话谈一下这节课的收获吧。

做时间主人，成有为少年。同学们，今天我们一起在游戏中共同体验了时间的珍贵，也学习了不少时间管理的技巧和方法。昨天匆匆而过，或许给我们留下许多遗憾，今天正在进行，祝愿同学们从今天起，学会从时间里面找“空间”，管理好自己的时间资产，让生命之屋绚丽多彩，实现自己的人生梦想。

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