高一新生的学习方法指导
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高一新生学习方法指导?
胡某某
首先，欢迎各位新同学来到XX乡三高这个大家庭！
来到这里，可能有的同学还在心有不甘，有的同学还在犹豫彷徨，也可能有的同学只是想着把这里当做一个跳板，但请你记住：在你的身边一定有一大批人正攥紧拳头、暗下决心要把这里当做自己成功的摇篮！
在这里我想告诉大家：三高一定是你无悔的选择！选择了三高，你就选择了适合自己的学校；选择了三高 ，你就选择了超越自己的法宝！因为这里有情似手足的同学，这里有循循善诱的老师，这里有因材施教的方法，这里有适合个性发展的道路。三年后，你一定会自豪的向亲朋炫耀——我成功了 ！
那么到了三高，我们到底该怎么做呢？下面我讲四点
一、我们要有明确的目标
目标就像黑暗中的灯光，能催人奋进，给人温暖；目标就像大海上的航灯，能激励我们劈波斩浪，勇往直前。心中有信仰，脚下有力量。清晰的目标，能促使我们克服一切困难，解决任何难题；坚定的目标能帮助我们驱除一切疲惫，丢掉任何懒惰。所以，高中三年你都要有每一个阶段的目标，有了目标你才能丢掉幻想，脚踏实地；有了目标你才能心无旁骛，孜孜以求。
我们要有合理的计划
合理的计划能使你天天有事做，时时有任务；能使你生活充实，学习快乐；能使你事半功倍，很容易就超越他人。做计划要注意两点：(1)长计划，短安排。在制定一个相对较长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。最重要的是，能管住自己，也就挡住了各种学习上的负面干扰和不良诱惑。唯有如此，那个“大目标”也才会更接地气，这就是“千里之行，始于足下”。?(2)挤时间，讲效率。重要的是要进行时间上的通盘规划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。（3）计划表要按照时间和内容顺序，把吃饭、休息、学习时间统一安排，每科学习时间不宜过长，要有学科内容的轮换。
三、我们要有科学的方法
进入高中以后，学习就登上了一个新的台阶。高中是人生的又一个考验，不管是主观方面，还是客观环境和所要承担的学习任务，较之初中阶段都有大幅度的变化，能适应的则前进，否则就可能掉队。与初中教材相比，高中教材知识量增大，理论性增强，系统性增强，综合性增强，能力要求提高，所以科学、合理的方法能让你事半功倍，迅速脱颖而出，真正成为众人眼中的邻居小孩。
（一）争取主动，做好预习：?
预习要深入理解课本的内容，在自己不懂的地方做出标记。在预习中要养成自己独立思考的习惯，找出自己不明白的地方，带着问题进入课堂。同时，要把旧的知识与新的知识联系起来，正所谓温故而知新，如果遇到遗忘的知识就要及时查漏补缺。
预习做得好，必须做到以下三点(1)读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。?(2)写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）书写下来，做到读写同步走。(3)练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题。做题时如果你会做了，说明你的自学能力在提高，如果不会做，没关系，也很正常，因为老师还没讲。
（二）注重效益，专心听课?
预习的目的就是为了能够取得最好的听课效果。听课的核心在于一个字：就是听。我们每天有8节课，每节课有45分钟，你一天必须有360分钟精力完全集中，你能保证自己在这期间完 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 习检查一次。?
（七）抓住重点，学会考试
? 考试不单单是得高分、会做题，其实真正对自己有用的是每次考试不会做的题、丢失的分数。因为不会做的题，恰巧就是你后期要重点关注的知识；丢失的分数也恰巧是你下次应该注意的题目，所以重点在于考完试后对试卷的处理。我们可以这样做：制作一张丢分统计表，按科目分为填空、选择、计算、阅读……等项目。?错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需要改进和提高。再用纸把错题抄下来，每隔1—2周再做一遍。尤其是在下次考试前可针对性地找出这些考点，拿出专门时间对这些错题和难题进行研究。这样做了，才叫会考试，才达到了考试的真正目的。
四、我们要学会调整自己情绪
个人情绪会影响学习的状态和效果，我们都有这样的感受:当你每天朝气蓬勃、心情愉悦的时候，做任何事儿都感觉效率高，效果好，学习也是一样。所以，优秀的人不单单是会学习，还善于管理自己的情绪，总能把学习状态调整到最好。尤其是我们高一新生，来到了一个全新的环境，我们更要学会管理自己的情绪，要迅速适应新环境。如果你现在还有情绪波动，还没有适应新环境，那么从以下方面思考可以给你一些启示。
1.?有没有不自信?
??????你用什么方式来看待自己，决定着你是否能尽快地适应新环境，也决定着你是否能取得成功。记住：不相信自己的人往往会夸大自己内心的脆弱与不安，也夸大他人的力量，总觉得别人比自己强、比自己好、比自己聪明、比自己快乐、比自己更受人欢迎；不相信自己的人往往会用灰色的眼光来看待世界，对世界抱着否定、怀疑的态度，这样的人怎能适应环境呢？?
????2.有没有过高的期望?
????你是否用理想化、完美化的眼光去期待新的环境。期望越大失望也越大！当理想与现实的反差大大超过你的心理承受力时，你将失去平衡。?
???3.?有没有一味沉浸在回忆的美好中?
?????不适应往往还来源于只愿停留在过去之中，而不愿面对现在与将来。其实，适应也应是种接受，接受过去的一去不返、现实的频频变迁、未来的难以预料；接受美好的记忆总是短暂、灿烂的青春转眼即逝；接受不断地失去也不断地拥有。适应也意味着忘记，忘记过去的辉煌、也忘记过去的不幸、还要忘记对未来的担忧，把所有的心思与行动放在今天的每分每秒。??????????????
??4.有没有不当的比较?
????别总拿自己与别人进行比较，尤其是别拿自己的不足比他人的长处。天外有天、人外有人，总有人比自己更美、更聪明、更受人欢迎。记住：比较只是为了进步！若你同他人比较之后，得到的却是痛苦与失落，那你还是多与自己比一比吧！这才是正确的比较、真正的较量——战胜自我！
5.有没有与同学、父母、老师进行交流?
????问问“长辈”们的成长经历，听听他们的建议，学学他们的经验，让自己少走弯路。同时这也是倾诉自己的烦恼、寻求帮助与分担的大好时机。?
?6.有没有及时的宣泄不适应带来的消极情绪?????
不适应会带来种种消极情绪，如果不能将其及时的宣泄掉，往往会加重你的不适应感。轻松的音乐+适当的运动+倾心的聊天+新鲜的空气+美丽的风景+诙谐的幽默，一定会使你迅速抛却烦恼，忘记忧愁，心情愉悦，快乐生活。?
??7.有没有积极备战?
????在发现了问题之后有没有行动起来？别单单期望让时间来冲淡和改变一切，积极准备起来，面对以上可能存在的问题去逐个击破。
总之，同学们，来都来了，何必想些乱七八糟的东西。请静下心，把这里当做我们改变过去、实现梦想的摇篮；把这里当做我们一雪前耻、证明自己的起点！
谢谢大家！
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