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体育教学中渗透心理健康

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体育教学中渗透心理健康

在《课程标准》中确立了“健康第一”的指导思想和新的课程理念，但是我们不能只关注学生的身体素质，更重要的要关心学生的心理健康，身为一名体育教师，我们应该使学生在运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦；在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折和情绪调节能力，培养坚强的意志品质；在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊和自信，培养创新精神和能力。我们应该在体育课中逐步渗透教育学生的心理健康教育理念。

首先，创设情境，让学生在学习中体验互 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 个性教育的体育，一方面通过教师精心设计的各种情境塑造了学生个性，另一方面也给学生提供了一定自主运动的时间和空间，使他们尽可能地发挥自己的主观能动性，在无拘无束的自主环境中磨炼了个性。最后，人的身体和心理有密切的关系，健康的心理寓于健康的身体，心理不健康就会导致身体异常甚至患病。因此，通过体育运动，有助于培养学生勇敢顽强，吃苦耐劳，坚持不懈，克服困难的思想品质。有助于培养学生团结互助，集体主义和爱国主义精神，使学生保持积极健康向上，乐观开朗的心理状态。

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