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体育教学中的心理教育渗透方案

体育教学应当成为心理教育的沃土。身体健康与心理健康是体育教学两个主要任务。因此，应当在体育教学中注重心理教育的有效渗透。

本方案在心理教育渗透中主要围绕学生：自信心得培养、自我意识的培养、公平竞争意识的培养、顽强意志力培养、团体意识和协作意识的培养。

一、教学内容的精心设计

学生在体育教学中，需要学生突破自我，挑战自己。因此在教学中注重具有一定难度项目内容的设计。如耐力跑练习，体操项目的支撑跳跃类型的练习。同时注重团队意识的培训。如合作类型游戏的加入。关注学生与学生以及学生与教师的互动交流。

二、化课堂心理环境，促进心理健康教育

（1）加强教师的心理健康教育。这是优化体育课堂心理环境的前提，课堂心理环境主要是教师行为的产物。教师心理健康、情绪稳定，在教学中能使学生在一种心情平静、愉快而活泼的气氛中学习。相反，教师情 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 能拥有一个“花瓣”，让学生一到场地，就感到心情舒畅，愉快有趣，渴望快点上课。

三、小结

（1）体育教学是促进健康的有效手段。学校体育应坚持贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，在体育教学中激发学生运动兴趣，主动参与，培养学生终身体育的意识。（3）心理健康是青少年走向现代化、走向世界、走向未来建功立业的重要条件，体育活动对于促进人的心理健康发展具有积极的影响。在体育教学中应努力寻找教学锲机，创造教学环境，积极渗透心理健康教育，让学生学会学习，学会生活，培养成为具有良好的社会适应能力和健全发展的人。（4）在体育教学中，加强参与意识和心理健康教育是体现现代健康理念的一个重要方面，但绝不是全部。假如我们片面强调心理健康教育，而忽视身体健康，那将会从一个极点走向另一个极点。所以，正确认识、理解体育与健康的概念以及两者的关系是至关重要的，也是转变教学观念的前提。

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