雷区取水教案
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雷区取水
一、课程简介
雷区取水，这是一个团队挑战项目，感受团队中每一个学员的特殊价值， 不同情况下优势和弱势是相对的，若合理利用，他们之间可相互转换。
二、教学目标
1.通过该项目的挑战，锻炼学生身体素质（速度、耐力、平衡能力、空间感知能力）；
2.培养学生获取胜利的信心和用于向前的团队精神，培养学生在高某某、高某某、高竞争下保持一颗平常的心态；
3.培养学生理解个人、小团队、大团队的相互关系，学会鼓励支持他人，帮助他人，实现你好我好大家好的共赢局面；
三、教学重难点
取水过程中策略的调整
四、教学准备
课前准备：
准备及检查训练场地和器械。
教学工具：
25米长的保护绳2根，15米长的一根尼龙绳，矿泉 水瓶
五、教学过程
（一）问好，致欢迎词
首先，对各位同学的到来表示最热烈的欢迎！我是张某某，由我来担任本次拓展训练的培训师，这是我的副教——姜某某。希望得到大家的支持与配合，让我们携手共渡今天上午的快乐时光。
上课之前，我要提几点要求：、
1.纪律。严肃我们的纪律，来到这里既要玩的开心，又要学有所获。
2.安全。既要保护器械的安全，又要保护自身的安全。
3.问询学生身体情况并酌情安排见习生
在上课之前我要问我们的队员中有没有刚做过手术或者是有骨折等问题的队员？如果有，请向我说明。
（二）破冰游戏
进化论游戏：（时间20分钟）
站队：讲解的队形两边各站两路即可（找五个人）
控场：用哨声、拍手、惩罚的方式来让大家集中注意力
我们先来玩一个游戏，这个游戏叫做进化论，我来讲一下游戏规则：
1.首先每个人要扮演几个角色，鸡蛋 小鸡 凤凰一人。(示范动作)
2.进化的方式：石头、剪刀、布，一局定胜负。口号:例如:鸡蛋、鸡蛋变(石头、剪刀、布）一局定胜负。
3.从现在开始起，我们都是组织生物链最下端——鸡蛋，都是鸡蛋。然后变成小鸡的，小鸡跟小鸡石头剪刀布，还是鸡蛋的继续跟鸡蛋石头剪刀布，小鸡跟小鸡赢的变成凤凰，输了的“不进则退，退回下一个物种”继续找自己的同类进化，找身边同样是鸡蛋，小鸡、凤凰的进化。
(注意:同级竞争，不进则退。鸡蛋找鸡蛋、小鸡找小鸡、凤凰找凤凰进化，直到完全进化成人类)
4.那么有人会问，怎么知道每个人是鸡蛋、小鸡、凤凰、猩猩呢，那么我们是要摆pose的，请大家首先看到
鸡蛋的造型:一脚在前一脚交叉在后，双手交叉，手心朝外在头顶，像我这样即可。
小鸡的造型:半傅，两胳膊为小鸡的两翅膀不停的展开。
凤凰的造型:右手在头前方昙花指，左手在后为尾巴左右煽动，一前一后。
猩猩的造型:两手握拳，放于你头上方。
人类的造型:摆一个很酷的造型，最能表现自己个性的动作。
5. 告诉大家，今天会有一个鸡蛋，永远变不了什么别的东西。在这个过程中，最容易发生的就是老是鸡蛋的一着急，就变成凤凰了，我们的教练就专门抓这种人，这种人抓到就地镇压，给大家表演节目，大家有没有问题?强调一下:允许检举揭发啊
7.最后会剩下一个猩猩变不了人类，一个凤凰变不了人类，一个小鸡变不了人类，一个鸡蛋变不了人类，请问大家，最后这个鸡蛋变不了人类呢!是不是要改一下名字，叫做恐龙蛋。
感悟：这个游戏其实也是我们人生的缩影。刚刚开始，我们都在同一起跑线——“鸡蛋”上，通过各自的努力，有些人已经成为“xx”，有些还是“小鸡”，有甚至还停留在“鸡蛋”阶段。有生以来，大家居然会为自己第一次变成"xx ”而自豪。可是，时间不是停留的，人也是会发展的。过了一段时间，“xx”可能遇到挫折，又变成了“鸡蛋”，而“鸡蛋”却通过坚持不懈的努力，终于成为一只出色的“xx”。“鸡蛋”也好，“xx”也好，这只 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 力量。因此，我们应该相信组织、自身所在的团队，以及团队中的每一个个人。
2.我们每个人都会遇到看起来是不可能完成的任务，成功者找方法、失败者找理由。相信在这样一项活动中，面对这么远的距离，我们每个人心中都曾有过疑惑，就是这样，我们都选择了挑战自己、克服心理及现实中的障碍，最终圆满完成了任务！（给自己鼓个掌）
3.个别学员有意或者无意的踩线、触地，导致矿泉水瓶不断后移，给原本困难的任务更是增添了极大的挑战。（如果违规一直存在，那么矿泉水瓶后移过远，将会导致整个团队的失败）因而，我们平日的工作生活中，遵守各项规则事关重要，在既有的机制、流程中寻求个人能力的最大发挥，才是真的为团队贡献一份力量！
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