排球正面双手垫球说课稿

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排球正面双手垫球说课稿授课教师:麦颖贤尊敬的各位评委:

大家好!

我是第01号选手,我本次说课的内容为排球正面双手垫球,单元第2次课,教学对象为水平四,初中二年级学生,我的说课包括以下八个部分:一、指导思想 依据新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以健康第一·快乐体育·终身体育为指导思想,以学生的兴趣爱好为切入点,以团结友爱,积极拼搏为德育渗透点,使学生养成良好的锻炼习惯,为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质;培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取团结合作等精神。二、学情分析 本次课的授课班级为男女混合班,共有30人。学生各方面素质一般,但个别差异明显,男生素质基础好,女生素质普遍弱,且不喜欢表现自己。因此在教学中针对不同的情况采取不同的方法,在练习中多给予鼓励,充分挖掘每个学生的潜能,促进学生努力达到教学目标。

三、教材分析 垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,垫球的教学为学生的课余锻炼和终身体育打下良好的基础。

四、学习目标 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 和了解各个技术环节过程,并按照循序渐进原则:从简单到复杂方法来逐步掌握动作技术。

(二)学生练习1、徒手练习 : 徒手做垫球动作姿势。结合示范动作模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是垫球的姿势、手型正确,使学生的理性认识转化为动作。

2.分组自由练习

A、垫固定球:是让学生学会全身协调用力和正确击球,加深学生对垫球技术的理解。

B、一抛一垫:0伺浊颍?说媲颉R笈浊蛴傻轿幌虿坏轿槐浠媲蛴山蛟侗浠醚寤崂辞蚴笔直鄄迦肭蛳潞偷潘投鳌#ㄈ┳晕艺故居刖来?、自我展示 : 给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果,实现学生主动参与和自主学习,提高学习兴趣。

2、纠错:纠正学生的动作,教师及时表扬闪光点,并对技能差的同学注意多加辅导、鼓励。(四)体能练习

开合跳与胯下击掌的练习,发展学生的上、下肢力量和灵敏性。

(五)结束部分

2分钟,师生结合音乐进行整理运动,并对本次课进行总结和评价。

七、场地器材

1、场地:排球场2个

2、器材 : 排球15个八、运动负荷本次课预计的运动密度约为>75%;平均心率为140-150次每分钟;练习密度约为>50%。

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