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第一节 纠结—我身体里的恶作剧

教学用具：白板、电脑、课件PPT

教学设计：问题引导式教学。

第一个问题：

暑假刚过，有什么样的感受呢？（兴奋？忧伤 / 向往？怀念）

暑假里有没有给自己安排几个小目标？(达成？没达成)

第二个问题：你有没有过这种内心纠结呢？

第三个问题：小组讨论，角色扮演。

4、最后，深化主题：如何处理本我和超我的关系呢？

教学目的：通过问题式引导，引导同学们树立明确的学习目标，正确解决影响学习的相关因素。

教学主题：认识弗洛伊德人格结构理论中的本我、自我和超我，更好的协调本我和超我之间的惯性，让自我理性的思考问题。

教学过程：

1、第一个问题：请同学们认真思考，暑假刚过，有什么样的感受呢？——然后学生可以在座位上回答。

老师引导：是感到兴奋还是忧伤？是向往美好的高二生活还是忧伤已经过去的暑假生活？那大家想不想上学？又觉得应不应该上学呢？那大家可能不想上学 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 讨论结果。

根据大家分享，向同学介绍说明弗洛伊德人格结构理论中的本我、自我和超我的含义和三者之间的关系。布置角色扮演的课堂活动，使学生更能明白弗洛伊德人格结构理论中本我、自我和超我之间的关系。

5、总结回归到本节课主题——如何更好的协调本我和超我之间的关系。

首先如果超我过强，我们会过度自我批评：总是觉得自己做的不好，从而常常陷于焦虑、羞耻、内疚、自责等情绪中。

会将事情过度糟糕化：比如由于一次课堂小测没有考好就特别难受，甚至怀疑自己能不能考到理想学校，接着负面情绪被无限放大，越想越气，不能安心学习了。

如果本我过强，我们会陷入拖延症：明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。

所以首先不要过度压抑本我的欲望、快乐。学会适当的放松。但是又不要过度放纵本我。适当的自我监督，才能更好自我约束、管理和反思。

6、布置下一节课——课外活动拓展课的任务与要求。

教学图片：

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