幼儿园体质健康检测指标
以下为《幼儿园体质健康检测指标》的无排版文字预览，完整格式请下载
下载前请仔细阅读文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。
幼儿园体能测试指标
一、幼儿体能测试的项目： 立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木、坐位体前屈
二、幼儿体质测试的意义：
立定跳远：主要反映人儿童下肢的爆发力。
网球掷远：反映儿童上肢腰腹肌肉力量。
双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量
10米折返跑：反映人体的灵敏素质。
走平衡木：反映人体平衡能力。
坐位体前屈：躯干和下肢柔韧性
三、幼儿体质测试的方法：
*坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
*10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。
*立定跳远：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。
*网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
*走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。
*双脚连续跳：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。4.5岁男童指标评分表：
测试指标
1分
2分
3分
4分
5分
10米折返跑（秒）
11.8~9.8
9.7~8.1
8.0~7.3
7.2~6.7
102
网球投掷（厘米）
25
3.0~4.0
4.5~6.0
6.5~8.0
>8.0
双脚连续跳（秒）
14.5~11.3
11.2~8.2
8.1~6.5
6.4~5.3
14.4
走平衡木（秒）
28.4~17.9
17.8~9.7
9.6~6.3
6.2~4.3
5.5
双脚连续跳（秒）
14.9~12.0
11.9~8.6
8.5~6.8
6.7~5.5
>5.5
坐位体前屈（厘米）
3.0~5.9
6.0~9.9
10.0~12.9
13.0~16.0
〉16.0
走平衡木（秒）
26.5~18.7
18.6~10.2
10.1~7.0
6.9~4.7
请点击下方选择您需要的文档下载。
- 1.4户外活动组织方案
- 1_幼儿共同居住人防疫情况调查表
- 幼儿冬季保健常识1月
- 教案：一边数牙一边刷
- 大班健康教育活动
- 《单双脚连续跳与游戏》教学设计与教学反思
- XX省第四届幼儿趣味篮球嘉年华规程（终稿）_***06
- 小班体育活动教案《小青蛙蹦蹦跳》
- 投掷小勇士幼儿活动方案
- 语言活动小蛋壳教学设计及反思
- 幼儿园教学设计与反思
- 幼儿园小班疫情期间班务计划
- 幼儿园大一班班级工作计
- 《神奇的贺卡》教学反思
- 《磁铁找朋友》教学设计
- 中班科学活动案例《听到的声音》
- 《小乌龟开店》活动反思
- 教学活动设计与反思
- 《攻城门》反思
- 幼儿体质测试项目及标准
以上为《幼儿园体质健康检测指标》的无排版文字预览，完整格式请下载
下载前请仔细阅读上面文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。