以下为《五步拳教学教案》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。

中心小学体育课教案水平一??

教

材

内

容

 五步拳 第一节课

课

的

目

标

知识目标：60%左右的学生能够顺利并流畅的说出前滚翻的目标和意义.2、技能目标：70%以上的学生能以较为规范的技术动作,增强前滚翻能力。

身体健康目标：通过运动，培养反应协调和运动能力，促进身体成长发育。3、情感目标：培养学生的兴趣、良好的合作精神和团结一致、密切配合的集体主义精神。



场地器材

田径场

重难点：武术基本手型步型

【教学难点】手型步型配合、动作流畅连贯



课的部分

教学内容及手段

组织教法



开始部分2’

体育委员整队，清点人数。并向教师报告。2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，?? 以及注意事项

安全检查：不利于安全运动的物件检查。

安排与指定见习生的适宜运动。

组织：成四列横队集合，如图示一：要求：精神饱满，注意力集中。









准备部分8’

全班排队绕操场慢跑1圈，提高身体机能的适应性和神经系统的兴奋性?二.准备活动,体育委员带领准备活动此活动可以进一步提高学生关节肌肉的伸展性跟灵活性，为上课做好充分准备

教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。× 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 ，积极参与。将学生进行分组，在教授口令下进行集体演练，以此形式调动积极性。

二、组织：?教法：教师讲解、示范、学生练习。?要求：认真听讲观察，动脑。

三、四练习的组织如图示三

×××××××?

××××××××?

O O O O O O O

O O O O O O O O





结束部分5’



整理运动：身心放松共5分钟，通过优美熟悉的音乐以及轻柔的舞蹈，达到放松的目的

二、教师小结、学生的自我评价、布置课后作业，收回器材，宣布下课。



组织：散点

O

O O O O O O O O O

O O O O O O O O O

O O O O O O O O O

O O O O O O O O O教法：听音乐，教师讲解、示范，学生模仿练习。组织：成四列横队集合。





课

的

预

计

练习密度：55%左右；?

2、运动负荷：中上；??

3、平均心率：110~120次/分左右4、最高心率：130次/分。?

场

地

器

材

田径场



课

后

小

结



本节课学生积极性很高，学生本来就相当英雄，我会更注重学生，发挥学生主观能动性。





[文章尾部最后300字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]

以上为《五步拳教学教案》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读上面文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。