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高中体育课教案

内容

1、技巧： 鱼跃前滚翻； 2、游戏：障碍赛跑 ；



目的



1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。

2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、培养学生团结协作和集体主义精神。



顺序

教学内容

场? 地

教师活动

学生活动

数

时

强



?

?

?

?

?

?

准

备

部

分



一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散、。

2、广播操。

3、专项准备活动。



组织：

××××××

××××××

××××××

××××××

△

△ 表示教师

× 表示学生

?

1、教师语言要清晰。

?

2、教师讲解课堂要求和任务。

?

3、讲解队列 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 ▲ ▲

△

▲ 表示障碍物

四列横队，体操队形。

组织：△

××××××

××××××

××××××

××××××



1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、找学生表演，教师做好安全保护。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

1、总结本次课的情况。

2、下课

?

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习，安排保护人员，注意安全。

4神饱满动作轻松整齐一致。

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

?

?

?

4X8

2/3

1

?

?

?

15

15

5

?

?

?

?

中

中

小





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