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感觉、情绪知多少

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感觉、情绪知多少

--------心理健康教育活动方案

活动目标：

通过活动，了解学生的感觉、心理感觉以及情绪的分类和影响，培养学生很好的情绪。

活动过程：

一、导入

今天，这节心理健康辅导课，让我们一起来了解下感觉和情绪

二、活动过程

一）游戏

听音传纸

二）感觉的种类

内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 喉头，嘴唇干燥

情绪愤怒时 肌肉强度增加

情绪恐惧时 出汗，胃部下沉感

…… ……

当我们情绪发生时，不仅是心里觉得而已，外表也会表现出来，而且身体内部也有生理的变化。

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