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避免恶习 珍爱生命教案
教案背景
1,面向学生: 中学 2,学科:体育与健康 3,课时:1
教学目标
1、明确良好的生活习惯对健康的重要性;
2、了解吸烟、过量饮酒、吸毒的危害;
3、自觉抵御恶习,养成良好的生活习惯。
教学重点和难点
1、重点:让学生理解并掌握生活恶习对健康的影响。
2、难点:教育学生在生活中自觉抵御恶习,形成良好的生活习惯。
教学方法
课堂上运用多媒体等手段,展示吸烟、过量饮酒和吸毒的危害,多途径激发学生主动学习的积极性,培养他们自主学习和探究学习的能力;
2、用了大量的数据和真实的事例来充实课堂资源,加强学生对各种生活恶习的认识,培养抵御恶习的心理品质;
3、把如何塑造学生抵御恶习的优良心理品质作为教学的重点,避免了传统单一的灌输---接受的教学形式,为学生自主学习、探究学习与合作学习创造良好的氛围。
教学过程
教学过程:
新课导入:
由课前所听的歌曲《健康歌》开始导入健康的话题
导入语:健康是一个永恒的话题,健康的生活方式可以使你的生活变得生机盎然,而生活中的恶习就像河底的污泥,使你的生活变得污浊不堪。那么,在生活中我们如何避免恶习呢?这就是我们这节课要探讨的问题:避免恶习,珍爱生命!
进入新课:
提出问题:“健康的生活方式是指……”
学生回答。
教师总结,给出答案…没有生活恶习。生活恶习一般包括哪些?
学生分组讨论并回答。
“这节课我们重点学习三大恶习。”
一 远离烟草
首先观看视频了解香烟中危害健康的三大元凶是什么,吸烟有什么危害?
1、香烟中危害健康的三大元凶:
香烟中所含物质
对人体的危害
尼古丁
使吸烟者成瘾,并具有 极强毒性
烟焦油
易沉积于肺及其他器官内, 诱发癌变
一氧化碳
能 竞争性结合血红蛋白 ,导致机体供氧不足
头脑风暴:尼古丁有多毒?
那么为什么每日吸一盒(20支)香烟以上的人很多,吸入的尼古丁含量也大大超过人的致死量,但急性中毒死亡者却很少?大家一起想一想,议一议,请同学回答。
2 吸烟对人体的危害?
心脑血管疾病:吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病和脑血管病先兆的感应能力。
呼吸系统疾病:慢性支气管炎、肺气肿和肺癌。
消化系统疾病:消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。
内分泌疾病:吸烟20支/日,可使糖尿病危险增加1倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。
口腔疾病:如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。
眼科疾病:中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。
结合图片和学案小阅读自主学习吸烟还有什么其他的社会危害。
学生回答。
教师总结给出答案:被动吸烟、环境污染、火灾
我们知道了吸烟的危害,但是有些高中生已成为了烟民,同学们分析一下“高中生的吸烟心理”?
教师结合现状深入分析:1、好奇模仿心理2、交往心理3、虚荣心理4、消愁心理5、对香烟的错误认识
大家认识这个标志吗? 世界无烟日是哪一天?
最后面向全体学生发出倡议书:远离烟草!
二:酗酒的生理危害和社会危害有哪些?
(1)、生理危害:a、损伤肠内黏膜,损伤肝脏;
b、酒精肝;
c、酒精依赖。
教师语:人体内90%以上的酒精要在肝脏内代谢解毒,因而过量饮酒会对肝脏造成极大地损伤。
(2)、社会危害:交通事故发生率、犯罪率提高。
教师语:40%的交通事故和意外伤害、50%的刑事犯罪与酗酒有关。
三 毒品的种类?毒品的危害?
1 根据 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 ______、____________、____________、____________、____________。
连线
尼古丁 易沉积于肺和其他器官,诱发癌症
烟焦油 能竞争性结合血红蛋白,导致机体供氧不足
一氧化碳 使吸烟者成瘾,并具有极强的毒性
3选择
下列属于健康生活方式的是 ( )
A、生活中难免会遇到烦心事,为了不打扰他人应一醉解千愁。
B、香烟可以提神,饭后一支烟,赛过活神仙
C、肥胖可以带来某些疾病,所以应节食减肥
D、遇到困难时应乐观积极的寻求解决的方法
六、教学反思
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