七年级上册生命与健康教案
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【七年级上册《生命与健康》教案】
第一单元?感悟生命
第一课时、生命真奇妙
教学目标
知识与能力:
引导学生了解世界上的生命有哪些。
过程与方法:
用互动、探究的方法让学生引导学生了解各 种生命的奇妙之处在哪里
情感、态度、价值观:
引导学生热爱并保护好大自然。
教学重点、难点:
教学过程：
活动一：
学生自由讨论，说说自己知道的生命有哪些。
活动二：
根据学生的讨论，小结生命的种类：动物/植物/微生物。
??同时讨论：
人与其他动物有什么不同
?活动三：
讲述“世界爷”的故事。
有一次，要修一条公路通过加利福尼亚的大森林，可是被一棵高大的世界爷挡住了去路。砍掉它吧，这是珍贵的树种，实在可惜；留下它吧，明明是个前进的障碍。在这左右为难时，有人建议……
你有什么好主意吗？
有人建议：
干脆就在这棵树的根部凿一个隧道，就像往常逢山凿洞那样。这样既不妨碍公路通过，又留下了这棵树。这棵顽强的巨树，直到现在仍然健壮地生活着，每天迎送着一辆辆汽车从它的肚子里穿过去。
活动四：
学生自由分享“我最喜欢的动物”或者“我知道的奇妙的动物世界”，要求说出它们的名称以及特点。
活动五：
根据学生的讨论，呈现食物链。
活动六：
介绍自然之子--年轻的骄子
算一算：
如果把地球46亿年的历史比作一天中的24小时，那么，人类是在最后的（20秒钟）才诞生在地球的怀抱里的。
在生物进化时钟里，每小时约合18750年，每分钟约合312.5万某某，请算一下人类是什么时候诞生的？
探讨：
人类作为自然骄子，应该以什么样的态度对待大自然呢？
小结：
对其他物种抱平等、尊重的情怀。
人与自然和谐相处。
第二课时、读懂我自己
教学目标
知识与能力
引导学生了解新生命是怎样孕育出来的
过程与方法
通过学习，感悟，引导学生珍爱生命，孝顺父母。
通过活动了解母亲怀孕的艰辛。
情感、态度、价值观
引导学生认识到天生我才必有用。
教学重点、难点
教学步骤：
一：现场调查：你曾经得过第一名吗？
???????你曾得过超过100名选手竞争的第一名吗？
???????你曾得过超过1000名选手竞争的第一名吗？
??? 引入：其实，我们 都可以举手，因为我们都曾在一次有过亿竞争对手的竞争中脱颖而出，知道是哪一次吗？
二：结合幻灯片，体会：“我是一个奇迹！”
?? 说一说在了解自己的生命来源后的感想。
三：我是唯一
看书P.10的内容，并讨论：
世界上有可能存在完全相同的两个人吗？
?? 教师评价，小结:
（我们无法让世界上存在两个完全相同的人，于是，我们每个人都是这个世界的唯一，不可重复的唯一。）
阅读P.11 《人生的金币》，思考并分享:
（童年已不可能再重来—不管你愿不愿意。那么，你希望你的人生花完少年这枚金币的时候能换回什么呢？你凭什么可以得到你希望得到的那些呢？）
四：我很重要。
探讨：
1.在日常生活中，你是否感受到了自己的对父母，对朋友的重要？
????? 2.你觉得自己是个重要的人吗？为什么？
教师评价，引导：
（每个人都可以是重要的，只要你愿意！“只要我们在时刻努力着，为光明在奋斗着，我们就是无比重要的活着！”）
课后活动：
课本P.8 活动天地。
第三课时、生命的承诺
教学目标:
知识与能力:
引导学生认识生命的美丽、神奇与伟大
过程与方法:
利用讲故事，树榜样，思考与探讨的方法引导学生敬畏生命：仁慈、友善地对待自然界的一切生命
情感、态度、价值观:
保持身心健康、远离危险、防范侵害。
教学重点、难点:
如何保持身心健康，珍爱生命
教学步骤：
一、敬畏生命。
结合幻灯片，讲故事。
1.全国十佳中学生：刘某某；
2.难忘的一课：XX大地震。
分享：听了这些故事，你有什么样的感受呢？
小结：生命是我们极为宝贵的财产！
二、守护自己的生命
读P.17-19里的内容
思考，探讨：
?? 为了守护好自己的生命我们可以做些什么？
教师评价、小结：
? （善待身体； 保持心理健康，注重品德修养;
?? ?远离危险，防范侵害； 乐于创造）
三：对话心灵：
现在，请你对你的生命作一个承诺，你的承诺是什么？
?? ?请把它写下来，并读给自己听！
第四课时、我是唯一 我很重要
教学目标：
1让学生体会和理解：我是世界中独一无二的个体。
2让学生体会和理解：只要我们为光明而奋斗，每一个“我”都是一道独特的美丽风景。?
重 点
体会和理解个体生命的意义和价值。?
难 点
培养学生自尊、自信，教育他们热爱生命、欣赏生命、努力实现生命的价值。
一、导入新课：?
我们先一起来探讨一个十分重要，而大家可能平日里又很少思考的话题：我生命中最重要的人是谁？（理由）提问：有没有人认为最重要的人是自己的？能说说理由吗？ 人的一生中最重要的人不一定是自己，但自己确实也很重要。正确认识自我，首先要认识到“我很重要”，下面就让我们一起来阅读书上第10页的内容。
二、新授：
生命中我们是独一无二的，没有个完全相同的人。
阅读 “信息平台”
生命来之不易。每个人的生命只有一次。
讨论到底重要还是不重要?
① 面对这无法承载的亲情，我们还敢说我不重要吗? ——父母
② 面对相濡以沫的同道，我们忍心说我不重要吗? ——伴侣
③ 面对后代，我们有胆量说我不重要吗? ——孩子
④ 面对这般友情，我们还好意思说我不重要吗? ——朋友
⑤ 我对于我的工作我的事业，是不可或缺的主宰，我很重要。—面对大自然的鬼斧神工，我们还有权利和资格说我不重要吗? 生长 —— 人类进化中重要的一环 —— 生命诞生的偶然性
⑥ 每个人都是万物之灵；
⑦ 每个人都是人类不断进化的成果；
⑧ 每个人的出生都是大自然的鬼斧神工。
提问：人们断定自己是否重要的角度是什么？
活动：尝试说说：“我很重要”。
对自己小声说——不习惯（但是我说了）
声音放大一点说——激 动（我这样说了）
大声对世界宣布——勇 敢（我终于说了）
昂头响亮地宣布——骄 傲（我坦然说了） 让我们都认识到了“我很重要”是心灵对生命的承诺。
活动 联系实际，展开辩论。（幻灯片：辩论赛）
看来，“我“重要还是不重要，是要在现实生活中用心感悟的。下面我倒想起一个问题来：孟子老先生说过：“尽信书不如无书”，认为“我很重要”，你是否也这样认为呢？请表明你的观点，并联系自身实际，谈谈你的感受。（提示：如果你认同，可就提到的“我很重要”的理由或其它理由来谈；若不认同，可想想还有什么比“我”更重要的东西？）
1．写感想，准备辩论。
2．展开辩论。
3．教师评价。
其实“我很重要”与“我不重要”的观点都有道理。前者主要是从珍爱生命，重视个人价值的角度谈的；而后者则是从个人和集体的辩证关系谈的。可见，选择的角度不同，得出的结果也不同。
三、提炼升华，明确中心。
意识到“我很重要”，有什么好处？
要珍爱生命，欣赏生命，努力实现生命的价值，因为“我很重要”！
第二单元?生命花季
第五课时 生命花季
教 学? 目? 标
知识与能力
引导学生了解青春期的生理特点。
过程与方法
通过健康教育促使学生养成健康的行为。
情感、态度、价值观
引导学生悦纳自己青春期
教学重点、难点
青春期男女生理特征及变化
教学步骤：
一、变化静悄悄。
1.完成P.22 活动天地。
2.说一说：青春期是指的哪个年龄阶段？
(在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。归纳总结青春期的年龄阶段：一般来说，人从11、12－17、18岁，是青春期。从17、18岁到23－－25岁，是青春后期，也叫青年期。从广义来说，青春期和青春后期，都可以叫青春期，二者只是成熟程度上的不同。)
二、青春不烦恼。
探讨1：你知道如何应对青春痘吗？
（痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多样，一般都是由于内分泌失调所引起，最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，青春痘就这样发生了。不太严重的青春痘通常都能看到一个白色或者黑色的顶，这就是白头粉刺与黑头。
只要毛孔不堵塞，痘痘就不会轻易冒出来。青春痘不是口服哪一种药物或者涂抹化妆品便能治愈的，一定要接受正规的皮肤病专科医院或者皮肤科的治疗，只要坚持治疗一般都是可以根治的）
探讨2：调查：你的变声期来临了吗？
??? 说一说：我们在变声期时如何保护好嗓子？
(男生约13-15岁进入变声期，全程约为6个月至2年。女生则比男生稍早，大概11-13岁左右进入变声期。如果以歌唱发声为定型来说，由于歌唱的音域宽、音量大，因而声带的负担也较大。所以歌唱的变声期则需要1年半——2年，甚至3年才能完成。饮食方面，不要吃煎炸，过热的东西，尽量不要喝低于6℃的冷饮，特别是在运动后，千万不要马上喝冷饮!)
探讨3：我们是叛逆的吗？
? ?用学生自己的事例帮学生探究青少年叛逆背后的成长意义。让他们理解到他们内心深处要的其实是独立而不是叛逆！
三、自学（P.26-27）并和同性别同学探讨：青春期的生理卫生常识。
????????
第二单元?生命花季
第六课时? 男生? 女生
教 学 目 标
知识与能力
了解人类有性别的原因；
过程与方法
通过探讨，理解内在美比外在美更重要
情感、态度、价值观
引导学生了解男女平等的正确含义，尊重生命，尊重自然的规律。
引导学生悦纳自己的性别。
教学重点、 难点
让学生了解社会对不同的性别有不同的要求；
教学步骤：
一、性别---生命的杰作
探讨：
为什么会出现两种性别呢？
?? （性染色体为决定性别的染色体，共有一对，男的为XY，女的为XX。)
在自然状态下，出生婴儿中的男女比例大致是平衡的。
探讨1：
那么，我们现在的男女比例又是怎样的呢？
??? 为什么会出现这样的情况呢?
??? （严重失衡,重男轻女的封建思想仍旧存在）
探讨2：
受传统封建思想的影响，有人利用现代科技进行胎儿性别鉴定，并按照性别决定是否终止妊娠。
你如何看待这个问题？你认为这样会产生什么样的社会后果？
教师小结：
无论男孩还是女孩，都是生命的杰作。每个人的性别都是自然选择的结果，我们应该为自己的出生而感到骄傲和自豪。
二、悦纳自己的性别。
? 现场采访：做男孩好还是做女孩好？
教师评价、小结：
社会对男孩和女孩在仪容、服饰、姿态和行为等方面的要求都有所区别，我们要按照社会对男女的不同行为规范，扮演好自己的性别角色。?
三、阳光男孩与魅力女生。
? ??探讨：俗话说：爱美之心，人皆有之。说说你是怎样理解这个“美"字的？
?教师小结：
外在美+内在美才是真正的美。内在美比外在美更难得，更宝贵！
活动天地：p.32
??（ 内在美的意义十分丰富：它包括充满活力与朝气、勤劳、善良、乐于助人、有爱心、孝顺…… ）
四、阅读空间（P32）：
《我丑，但不伪装美丽》
第二单元?生命花季
第七课时? 花季的握手
第一课时
教学目标
知识与能力:
正确的理解“朋友”与“伙伴”的区别；
正确看待青春期异性之间的交往。
过程与方 :
通过活动，了解一些增进人际关系的技巧；
情感、态度、价值观:
引导学生认识和珍惜同性和异性之间的友谊
教学重点、难点:
了解青春期友情与爱情的区别
教学步骤：
一、了解这节课的脉络：
积极与人交往
学会与异性交往
自由回答：
你人生中的第一个朋友是从什么时候开始的。
教师评价，小结：
（帮同学们区分“伙伴”和“朋友”，引导大家认识友谊的可贵，珍惜友谊。）
议一议：
青少年交友有什么好处？
教师评价，小结：
（心理学家赫洛克指出，青少年结交朋友有以下好处：?
带XX全感。?????
度过快乐时光。?????
获得与人和睦相处的生活经验。?????
使其为人宽厚，并发展其理解能力。?????
提供获得社会知识的机会。????? ……??)
四、说一说：你有和别人建立良好人际关系的好办法吗？?????
教师评价，小结：
（微笑：微笑很重要，会让人感到世界多么美好。赞美：用心发现别人的优点，适时赞美。己所不欲，勿施于人：自己都不愿意，为什么要强加给别人？换位思考：设身处地从他人的角度考虑问题。）
其中，讲到有关“赞美”这个环节时，让学生在活动中体验赞美人和别人赞美的感受，让学生体会到赞美别人并没有想象中的容易。要用心才行。
五、学会与异性交往
1.现场采访：我们是否需要和异性交往？
（青少年喜欢与异性交往是正常的心理需求。
正常的异性交往对中学生来讲具有重要意义：
????????有利于智力上的取长补短。
有利于个性的丰富完善。有利于活动中的相互激励（异性效应）。有利于性心理的成熟。??????????? ??????）
?2. 探讨：与异性交往需要把握哪些原则呢？
???????（自然原则； ?适度原则； ?尊重原则 。 ）
六、课后阅读：
1.? 异性交往的“八提倡和八不提倡”（p.36）
2.? 什么样的男（女）生最受欢迎
第二课时
教学目标：
1、正确的理解“朋友”与“伙伴”的区别；正确看待青春期异性之间的交往。?
2、通过活动了解一些增进人际关系的技巧。?
3、引导学生认识和珍惜同性和异性之间的友谊。
重 点: ??
了解青春期友情与爱情的区别
难 点: ??
了解青春期友情与爱情的区别
教学课程：
一、创设情境，引导学生质疑，确立探究问题
1、了解这个单元的脉络：青春不烦恼，积极与人交往，学会与异性交往。
2、自由回答：你人生中的第一个朋友是从什么时候开始的？
教师评价、小结，帮同学们区分“伙伴”和“朋友”，引导大家认识友谊的可贵，珍惜友谊。?
3、议一议：青少年交友有什么好处？
教师评价、小结：??
心理学家赫洛克指出： 青少年结交朋友有以下好处带XX全感； 度过快乐时光；获得与人和睦相处的生活经验使其为人宽厚并发展其理解能力；提供获得社会知识的机会。
4、 说一说：你有和别人建立良好人际关系的好办法吗？?
教师评价小结：?
微笑--微笑很重要?会让人感到世界多么美好。
赞美--用心发现别人的优点，适时赞美。己所不欲，勿施于人--自己都不愿意，为什么要强加给别人？?换位思考--设身处地从他人的角度考虑问题。 ?
其中讲到有关“赞美”这个环节时，让学生在活动中体验赞美人和别人赞美的感受，让学生体会到赞美别人并没有想象中的容易，要用心才行。
5、学会与异性交往
1.现场采访?我们是否需要和异性交往，青少年喜欢与异性交往是正常的心理需求。 正常的异性交往对中学生来讲具有重要意义，有利于智力上的取长补短。有利于个性的丰富完善。有利于活动中的相互激励--异性效应,有利于性心理的成熟。
2. 探讨?与异性交往需要把握哪些原则呢？? ?
自然原则?
适度原则?
尊重原则 ?
二、课后阅读?
1. 异性交往的“八提倡和八不提倡”?p.36?
2. 什么样的男女生最受欢迎
第三单元 生命警示（两课时）
知识与能力 ：
知道吸烟喝酒的危害
学习急性酒精中毒的处理办法
过程与方法 ：
用视频文件生动展现吸烟的危害
借用学生已有的生活经验探讨学习
情感、态度、价值观：
引导学生爱惜生命，自觉远离烟酒的危害
教学重点、难点
知道吸烟喝酒的危害
学习急性酒精中毒的处理办法
教学步骤:
第一课时
一、导入：
1.出示引言，请学生朗读：
据世界卫生组织统计：全球每8秒就有1人因吸烟致死，每年约有500万人因为吸烟而丧命；中国每年有100万人死于与吸烟相关的疾病。
?????? 在欧洲，酒精是造成青少年死亡的头号元凶，每年平均有6万青年人死于酒精引发的疾病或事故。在中国，青少年中也有酗酒的现象。
二、吸烟有害健康
1.各抒己见：??????
对于吸烟，为什么现在的年轻人会表现出两种截然不同的态度？对这两种态度你又是怎么看待的？
2、观看视频：吸烟的危害。
3.讲解：吸烟对青少年的影响
4.介绍我国以及国际上的一些控烟、拒烟措施。
????? 图片人物介绍:
中国青少年控烟形象大使—刘璇
国际拒烟大使—成龙
5. 思 考：如果有同学邀你一起抽烟，你会怎么做？??
??????? 学生发言
??????? 教师评价、鼓励正确实用的做法
第二课时
三、酗酒危及生命
1.出示案例：
???????? 中学生冉某过生日时，邀请了20余名同学在寝室聚会喝酒，造成多名同学醉酒。最终导致同学陈某急性酒精中毒死亡……（P.43） 2.讲解长期饮酒的危害：
? 长期饮酒会对身体成严重伤害。
肝脏：长期饮酒会引起酒精性肝病或肝脏发炎，健康的肝组织就会被疤痕组织取代，最终让肝脏丧失功能
? 心脏：长期饮酒会增加心脏病、高血压和某些中风的患病几率。 ?? 胃部：酒精会刺激肠胃黏膜，引起呕吐、恶心乃至溃疡。 ?? 胰腺：长期饮酒可能会引起胰腺炎。 ?? 癌症：研究表明，长期饮酒会增加口腔、咽喉和食管患癌的几率。 3.探讨急性酒精中毒的症状以及处理方法。
提问：曾经看见过醉酒的人吗？他们的状态是怎么样的？
学生回答
教师小结：
酒精中毒俗称 醉酒，酒精（乙醇）一次饮用大量的酒类饮料会对中枢神经系统产生先兴奋后抑制作用，重度中毒可使呼吸、心跳抑制而死亡。??? ????????
4.酒 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 禁止类交通标志，提示这里严禁做的事情。
（四）评一评
但是在马路上，我们却常常可以看见这样的现象，你觉得他们做得对吗？
课件出示，学生表演：1、小学生骑单车；2、马路边踢球、玩耍；3、把头伸出窗外。
每个表演后，请学生说说：他们犯了什么错误？会造成什么后果？
你的身边有违反交通规则的事情吗？你认为应该怎样做呢？今后你该怎么做呢？
请在小组内先说一说。哪个小组能汇报给大家听？
师：同学们说得多好啊，人的生命只有一次。遵守交通规则，注意交通安全就是珍爱自己的生命。
（五）考一考
师：听了大家的发言，我这个节目主持人也学到了很多知识。现在，我们来开始一个知识抢答赛。 （学生回答问题）
（1）当你过一条没人行横道的马路时，你应该先向左看还是先向右看？（先向左看，因为车辆靠右行驶，先遇到的是左边的车辆。）
（2）如果发生了一场交通事故，你应该拨打什么电话号码？（要用手机或到临近的地方拨打“122”交通事故报警电话）
（3）你知道易燃、易爆和有毒物品是哪些吗？（汽油、酒精、液化气、炸药、鞭炮、农药、老鼠药等）
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